Девочки, у кого дети +- нашего возраста , вы ужин и обед разные готовите или одинаковый получается? 🍴🥗
@lisa_7, да тут не нужны какие-то особенные идеи) Есть схема: утром каша (овсяная, кукурузная, пшённая, рисовая, гречневая, дружба)+фрукты+орехи (арахис, грецкие) и масло(сливочное или гхи); на обед мясо (кура, индейка, говядина)/рыба (судак или морская)+крупа (полента, греча, макароны)+овощи; на ужин творог/биолакт/яйцо+свежие овощи или фрукты (по наличию). Всё)
Разное всегда давала,потому что ему не интересно было есть одно и тоже
А откуда столько идей берете для ужина , обеда ? У меня фантазии самой вообще нет 🫠
@lisa_7 ну так было только со средним🤭 я не уставала с ним вообще, как-то вдохновение приходило, с младшим надеюсь тоже так будет, но не факт. А вообще тут в разделе рецепты смотрела , что-то меняла под себя.
У нас когда как. Если варю пюре и мы едим днем могу и вечером его дать.
На ужин больше что то из разряда йогурт/творожок