Чувствую себя никому не нужной в день рождения: что делать?
Вчера мне исполнилось 34 года. Я не отмечаю день рождения уже лет 7-8. Да и раньше то особо не отмечала. В этом году меня в сообщениях даже поздравили несколько человек с которыми общалась по работе и кума. Но эпичнее всего поздравил отец моих детей 👀 даже целиком слова поленился напечатать 🙈
Меня и так по жизни преследует чувство что я никому никогда не была нужна, а сегодня так тем более. Никто никогда не выбирал меня, не заботился обо мне и моих чувствах, не делал подарки. Сегодня я так и не дождалась даже простого «с др» от очень важного мне человека, пусть он и просто друг, но он был моей отдушиной весь прошлый год. А тут даже не поздравил.
Даже нет сил на то чтоб утром вставать и вести сына в школу. Это мне видимо уже к психологу пора, да?
Комментарии
Все мы, взрослые люди, подгрязли в своих делах. Я часто забываю какое сегодня число, соответственно я тем более забуду у кого там др, кроме самых близких конечно. Выставьте фотку с др или поставьте дату рождения в телеграме и вы очень удивитесь сколько людей вас поздравит, если вам это важно
Как ни странно я нигде даты никогда не скрывала, везде стоят. Выставляла фотку в тг в истории, ее просмотрели люди и никак не отреагировали, поэтому я больше не обижаюсь, а делаю выводы
Тоже самое чувство. На позапрошлый ДР меня не поздравил НИКТО. Даже мама (это было вообще обидно). Муж прислал картинку в вотсапе «с днём рождения» и всёёё. Я проревела просто весь день. На прошлый ДР так же, никто не поздравил. Я забила на всех и сделала сама себе праздник. Надула кучу шаров, заказала суши, купила торт, включила музыку и была счастлива😅 В этом году планирую так же. Уже пришло понимание, что меня никто не принимает, даже муж. Поэтому сама себе приятная и поднимаю настроение, как могу. С днём рождения 🥳❤️
С днём рождения 🤍
Очень откликается то что ты написала. Когда ждешь простого «с др» от важного человека и не получаешь , очень не приятно , я раньше плакала из -за этого . И в такие моменты казалось что ты никому не нужна. Но это не так
У тебя есть дети. Ты им нужна каждый день и каждую минуту ☝️ Ты нужна себе, даже если сейчас нет сил это чувствовать. То что другие не выбрали, не поздравили, не позаботились это не про твою ценность.
Про то что тяжело вставать по утрам , да, тут правда стоит обратиться к специалисту. Психолог,психиатр . Я с депрессией давно на ты 👀 сначала просто тяжело, потом совсем уже не встаешь , а дальше только хуже …
Я искренне желаю тебе найти свое счастье. Найти людей, которые будут рядом, любить, поддерживать и радоваться тебе просто потому что ты есть. Если сейчас этого нет знпчит пока не время. Все будет хорошо 🤝♥️
Спасибо огромное за понимание и поддержку. Я всегда старалась для всех, всегда месяцами выбирала подарки, продумывала все мелочи, поздравляла в 00:00. Всегда поддерживала и помогала своим людям, но оказывается это вовсе не мои люди…. Обидно.
А на счет депрессии,я либо вообще не могу спать последнее время, либо засыпаю и подрываюсь через полчаса-час и больше не засыпаю. Поэтому и ночи не люблю больше. А днем полно дел, и от этого появляется раздражение на себя и всех остальных
@faelita, нужно в психиатру , найди в своем городе хорошо , пообщайся , посмотришь что скажет . У меня бессонница была постоянная , утром я вырубалась , потлм иммунитет сильно упал . Короче лучше сразу начать лечение , правда , чем вот довести до такой жопы , до которой я себя довела . Я на таблетках , мне подошло все ок , но до сих пор бывает возникает тревожность сильная и тд .
А такая же была , всегда для всех . А сейчас я погружена в свою семью , в развитие детей и себя , учусь 📚 читаю , пытаюсь найти себя ))
Наверное да, пора к психологу. Чтоб научиться любить себя, выбирать себя и перестать ждать от людей того, что они не могут вам дать. Найдутся те, кто будет любить всем сердцем и душой, а сейчас это просто не ваши люди.
С прошедшим днём рождения Вас🎂всё обязательно исполнится♥️
Вы сами себя не выбираете , ждать этого от других тоже не стоит.