Начала заедать стресс сладким🥲до этого равнодушна была, как вы себя держите в руках и не жрете все подряд🥲
Я так хорошо скинула после родов, вернула свой изначальный вес а сейчас этот жор



На гв? Добавьте больше белка и сложных углеводов)
@mariam1303 ахах волшебной конфетки нет,надо тело придется закрыть рот на пищевой мусор 😂 добавьте белок,будет насыщение не захочется так сладкого. Это же порочный круг сладкое,быстрые углеводы,нет насыщения.
Тоже скинула и держится с конфетами