Свекла против асаи: какой суперфуд выбрать для здоровья

Девочки, привет!

Буду делиться интересным(учусь на нутрициолога, веду канал в телеграмм)

Если вы начнёте искать в интернете СУПЕРФУДЫ

(*Суперфуды — это продукты, которые считаются особенно полезными для здоровья благодаря высокому содержанию питательных веществ, витаминов и антиоксидантов), то в первых рядах увидите годжи, асаи, спирулину.. ну и ещё парочку..

Для большинства это экзотические и дорогие продукты..

АСАИ выбирают и продвигают, как кладезь антиоксидантов, которыми не менее богата знакомая всем СВЁКЛА⤵️

✔️Содержит много фолиевой кислоты, клетчатки, калия и магния;

✔️Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;

✔️Улучшает пищеварение;

✅Стоит 68 руб/кг

Как вам такой суперфуд?

#Нутрициолог