hadya99
Хадижат·Мама сына (1 год)
Как справиться с тягой к сладкому и похудеть: советы мам
Девочки , у меня так тянет на сладкое 😿
Это не просто нытью , это крик души !!! Хром не помогает.
Я прям очень люблю сладкое . Как я устала от этого. Не могу скинуть из за этого 😣
2
Комментарии
А вы сдавали анализы на дефициты или у эндокринолога? Быть может дело в этом
Нравится Ответить
Не-а
Только щитовидку проверяла пару месяцев назад и все
В норме было
А тщательно не проверялась 👀
Нравится Ответить
Попробуйте больше белка в рацион добавить. Чтобы больше 100г белка в день было, посчитайте бжу пару дней, поймёте, что добавить в рацион для того, чтобы набрать столько
И перестанет так сильно сладкого хотеться
Нравится Ответить
Спасибо 🫶🏻
Постараюсь такой вариант.
Как тяжело когда в доме мужик саблюдать питание . Когда его не было дома месяцами легче было следить за питанием
Нравится Ответить
Вам плохо от этого? 🤣🤣
Для меня это такая радость кушать сладкое