Какой белковый коктейль выбрать: польза, вред и отзывы мам
Девочки, какой белковый коктейль хороший по составу? Не вредные ли они? Для чего их вообще пьют? Пью от NL energy diet , в обед, не похудела особо, просто вкусненькие )) но блин дорого выходит. Может есть другие хорошие
Мари·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я пью от гербалайф, очень вкусно, но белка в порции маловато конечно. Вообще поняла, что чем больше в протеине белка, тем менее вкусно. Пью этот, так как он прям как молочный коктейль) Остальной белок пытаюсь добрать продуктами. Но я на наборе массы и в зал хожу.
Коллега купила для похудения и наоборот набрала прилично🫢
Мария·
Мама двоих (младенец)
Все эти порошки от сетевых такая чушь, если честно. Минимум пользы, максимум дорого. Не ведитесь.
Таня·
Мама сына (10 лет)
Не понимаю зачем люди пьют коктейли с целью похудения.
По мне это только в случае, если надо добирать белок.
Если вы из питания никак не можете получить нужное количество или спортсменам для набора мышечной массы.
Таня··
Мама сына (10 лет)
Клетчатки едите достаточно? У многих с этим проблема, мы как мне кажется не доедаем её.
Катерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Протеин пьют не для похудения, а для добора белка. Просто так от него не похудеть, если не тратите энергии больше, чем потреблять. От нл самого низшего качества. Самый лучший Optimum Nutrition
Мила··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Такой?
Катерина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
да, но на маркетплейсах много подделок. Если там брать, то нужно, чтобы была галочка, что оригинал
Алёна | Куратор «InSTART»·
Мама дочки (1 год)
Racionika Протеиновый коктейль для похудения Protein 3 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/38655409/detail.aspx?size=78862599
Пробуйте заменять ужин коктейлем, тогда будет результат в похудении)
Александра·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Сначала бомбар взяла его не смогла пить 🫢 а тот что выше скину вкусненький 👍
Мила··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Для чего пьёте?
Александра··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
чтоб белок добрать)
Александра·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Такой пью вкусненький 👍 Life Protein Протеин для похудения сывороточный, 15 саше
https://www.wildberries.ru/catalog/88950176/detail.aspx?size=143940135