Как я боролась с набором веса после родов: история мамы
Сейчас, спустя много лет, я понимаю, что да, ела и пила я немало, при том, что из них половину времени я проходила беременная 😂
Первые килограммы я не заметила + я регулярно отекала. Вес прыгал и так. Плюс, что тогда было время худи да спортиков.
Спохватилась я после четвертого начала следить за питанием, много двигаться и 10 км в день.
Вес рос не по дням, а по часам. Это был треш. Каждые несколько дней я просыпалась +300-500г.
ЭТО БЫЛА ОГРОМНАЯ НЕУПРАВЛЯЕМА ЛАВИНА ИЗ ВОДЫ И ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ!!!🥺 и скажу откровенно, для меня это было морально очень тяжело.
Пишу сейчас эти строки и просто хочу себя обнять, погладить, сводить на массаж, сделать хоть что-то от того, каким испытания я тогда подвергала себя, и единственное, что останется со мной до самого конца мое тело и без того уставший организм.
Впервые в жизни начался период диет😑 даже не период, а одна долгоиграющая игра на выживание.
Комментарии
@lieva.amina8994 а то что её сын оставил 4 детей, её это не смущает ? Нормальная свекровь по шапке должна дать сыну ,чтобы сохранил семью ,а не разрушать
@mamasina21, она никогда ты что… она хочет чтоб он с ней был и только
@lieva.amina8994 жаль что свою семью разрушил,но увы он поздно поймёт ,что совершил огромную ошибку.
Ну с такой фигурой понятно почему 4 детей 😁😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 шикарная
у меня сейчас такая ситуация( уже 2 месяца хожу регулярно в зал, да, питание не соблюдаю, но оно у меня такое каким было всю жизнь, не объедаюсь, просто не соблюдаю, но при этом я набрала за 3-4 месяца 7кг и я просто хочу реветь, потому что не понимаю откуда они, я сразу сбросила все лишнее после родов и после завершения гв меня разносит, по фигуре изменений не вижу, но вес растет каждую неделю 🫠
@lieva.amina8994, мы с вами одинаково почти, у меня вес 53, рост 162.
Хочу еще похудеть 😩😩
Живот бесит, долго уходит
Выгляжу так же как на фото, и мне всю жизнь говорят набрать🥲
Особенно взрослые
@azoooorrrka, мне кажется если я начну набирать, то все уйдет в живот😿😂 поэтому лучше стройняшкой
А я всю жизнь пухлик. Только пару лет походила стройной. Голодала( вечно держу себя в узде
Как вы худели, можно советы ?