Как маме совмещать работу, уход за собой и детей: тайминг
Девочки,кто работает и у кого есть дети ...когда вы успеваете ходить в зал ? Поддерживать фигуру,ногти,ресницы ,ну самый базовый минимум . И по детям ? Какой график кроме сад-дом? Как планируете выходные? Вообщем,что вы успеваете и когда,очень интересно по таймингу ..муж на удалёнке,я хочу выйти на работу иначе до развода не далеко уже . Он всегда всегда всегда дома ...те даже с друзьями не ходит никуда . Так что отвести - забрать вопрос решен )) а вот остальное ? Дочь в саду спит,поэтому вечером уложить тяжело , только после 22 засыпает и то с трудом ..
Комментарии
Не хожу на ресницы, ногти., на фитнес..это действительно сложно стыковать. Иногда вырываюсь в бассейн, на лыжи, на сноуборд, сегодня иду с приятельницами в ресторан... В прямом смысле слова " Вырываюсь " . И даже выходные у нас заняты бассейном 🤦♀️
Ну если у вас муж дома сидит, в чем проблема зала и ногтей не пойму? Найти все рядом с домом после работы ходить, на выходные ногти час-два можно потратить.
С семи месяцев дочки хожу в тренажерку. А муж для мебели что ли?
На спорт хожу когда старшая ходит на занятия танцами по вечерам, на массаж во время ее английского и субботних занятий, косметолог, ногти, эпиляция и прочее между делом после работы, но у меня нет графика с 9 до 18)
У меня другая ситуация, но я иногда экономлю время и хожу на бьюти процедуры во время обеда на работе) Все равно я почти всегда вообще не хожу на обед хотя мне положен час в день по идее и бывает задерживаюсь. А кушаю прям на работе.
Вот в зал реально нет времени, но хочу попробовать перед работой час ходить у работы-просто на час раньше утром выезжать, по идее вполне реально)
Когда с бм жила и работала на удаленке-на бьюти процедуры с дочкой ходила, ей было 2-3 года) в целом норм было, например маникюр тогда делала у девочки на дому , когда ее сын был не в садике-они играли) а так сидела мультики смотрела
Когда работала, не успевала ничего, кроме быта и работы. Сейчас тоже ничего не успеваю, помимо быта и детей😵💫
В зал по утрам хожу, до работы. Ногти, когда бывший муж с сыном записываюсь. Ну к врачу тоже подгадываю время и сына могу с собой взять, или дома оставить. А если муж всегда дома, то вообще под себя делайте расписание и все
Суббота строго я в бассейн и танцы, мой базовый минимум по здоровью и разгрузке. Чаще пока не получается.
Работаю дома ,но с графиком до пол 6
После работы тренировки у старшего 5 дней,в субботу у него подготовка к школе
По субботам с утра хожу на маникюр и пока старший на подготовке хожу в бассейне(подготовка идет 2 часа ,а бассейн через дорогу )
Ой ну зал 2р в неделю
1раз будний день
Второй раз выходной, а что случится, если дети вас не увидят 1 час за выходные ? Это все отмазка
По поводу маникюра и т.д, ну вы ж не каждую неделю будете маникюриться 😃
Ресницы так же
Час не увидят это если зал рядом) у меня был абонемент реально в ближайший зал-полчаса туда езды, обратно полтора часа, и там полтора, ну это полдня. Я не захотела так)))
@annetk88 ну да
Я тоже искала, если рядом с домом
Я ездила как-то в зал в другой район, потому что ьыла молодая и холостая и меня это вообще никак не напрягало 😁
Маникюр в обед. Работаю до 4, после работы в зал, потом за детьми. Развивашки 3 раза в неделю у дочки, сын пока никуда не ходит. Остальные бьюти процедуры в выходные.
Спорт, ногти, волосы и прочее для меня, как зубы почистить, обязательно. И муж у меня не на удаленке
Когда была в офисе (сейчас временно на удаленке)-спорт после работы (3 раза в неделю силовые), утром в субботу и воскресенье кардио. Уходовые процедуры в графике (когда надо).
Временно на удаленке. В зал хожу к 07:30
У меня с фигурой всё норм, зарядку, растяжку дома иногда делаю, салоны красоты пока не могу позволить
Да нормально, утром дочку раньше в сад, сейчас в школу отвожу, потом на работу, в обед спортзал, после работы с дочкой на плавание. Ресницы ногти на выходных
Я подстроила свой график под тренировки и кружки детей. Выходные вт, чт, вс.
Четверг и воскресенье у меня тренировки в зале, утром, сразу после школы и сада, если нужно ресницы-ногти, либо после тренировки, либо вторник. В ВС ходим с мужем вместе в зал.
Работаю 5/2 без удаленки , у мужа 5/2, но сменный график . Когда может муж -отводит в сад младшую ,забираю всегда я . Часик на общение с младшей после сада и ухожу на тренировки 3 раза в неделю ,вне зависимости от всего . Это мой приоритет . От маникюра отказалась с этого года,из всех подобных процедур ежемесячно делаю только коррекцию бровей (это либо после работы вечером или в выходные), больше ничего не делаю .
В выходные: суббота день закупок на предстоящую неделю и если нужно день заготовок на недели вперед . Вечер проводим семьей ,поздний вечер треня😅.в воскресенье семейная уборка и тоже время вместе .
Время с ребенком в выходные и все. Красота - хожу в обеденный перерыв, зал - после работы
Тренировалась дома,мне это удобно,не привязана ко времени)
Я на удаленке, но спортом занимаюсь дома по вечерам. На маник с дочкой тоже хожу. Иногда пока в саду удаётся свои дела поделать. Выходные либо с дочкой, либо чисто для своего отдыха.
Пятница вечер - маник и на волосы ))
Реже в субботу ))
Пока дома занимаюсь в обед
В апреле может пойду в зал, он рядом с домой
По вечерам )
Муж будет с ребенком
Работаю в пятидневке.
Мой отводит дочку в сад, меня на работу.
Вечером я забираю дочь с сада. Тренировки дочери (понедельник, среда, пятница, суббота) и подготовка к школе (четверг) - отвожу я, забирает мой мужчина.
Во время тренировок дочери спокойно тренируюсь дома.
Касаемо внешности - я только на депиляцию хожу, иногда подстричь концы волос.
С друзьями периодически видимся - либо у нас, либо по отдельности на нейтральной территории.
Либо, когда дочь у родителей.
Выходные стараемся куда-то выбраться - семейный досуг.
Так и живем в принципе.
С мужем договариваемся кто и когда с ребёнком, он в зал ходит тоже, я в бассейн. В выходные дома сидим очень редко, постоянно куда-то выбираемся
@vesnushka_ya в парки разные, то в город профессий, то в музеи. Мест то полно
@kulichikkris я просто не местная ,не знаю эти места ,поэтому интересно...
Я на удаленке правда работаю, но с утра и до вечера.
Сейчас на спорт не хожу, до Б ходила вечером, 3 раза в неделю, с 18:30 до 19:30 в тренажерку
На ногти ходила по сб
Откуда силы на тренировки? Извините за вопрос. Меня хватает на подработки, забрать с садика, привести, кружок и логопед, готовка, уборка.В выходные прогулки втроём с ребенком.
@nazilka2004, не могу ответить на этот вопрос 😂 спорт - часть жизни и без него не могу вообще 🤷🏼♀️
Муж без проблем остается с младшим когда мне надо уйти, накормит, если надо и уложит
@samayaschastlivaya90 без меня на тренировки не будет сидеть, к сожалению
В субботу хожу на красоту, на тренировки по вечерам. Если муж может забрать, то вообще нет проблемы)
Просто переживаю ,когда дети меня будут видеть .если весь день раьота,вечером тренировки ,а выходные красота )) начнутся ссоры ))
@vesnushka_ya ну так не каждый же день тренировки))) ну 2-3 раза в неделю, красота тоже не на весь день)) ну вот я могу в субботу в 8 утра на ногти пойти, потом к косметологу, к 12 уже свободна))
@vesnushka_ya ну и смотря со скольки работа, может и с утра будет получаться ходить)
Зал? Мне и времени и денег на это жаль. Косметолог вечером в будни или выходные, парикмахер/ маник так же. Дети в школе/саду 5/2, я на работе)