Почему SPF важен для кожи: защита от фотостарения и рака
Сегодня пост про SPF
Я фанат и амбассадор спф!
Почему важно защищать кожу от солнца?
Фотостарение и старение под действием внешних факторов составляет 70%. Генетическое старение - 30%. И солнечное излучение это основной фактор из внешних.
Солнечное излучение делится на UVA и UVB лучи. И оба вида влияют и повреждают нашу кожу.
UVA — проникает глубже и влияет в большей степени. Оно образует в коже высокоактивные радикалы, которые реагируют с вашими белками и липидным слоем, повреждая их. Это, так называемый, окислительный стресс. И он приводит к глубоким морщинам, мелкой "пожеванности" и дряблости кожи. И к меланомам. Он же отвечает за загар.
UVB — проникает не так глубоко. Но именно они в ответе за солнечные ожоги и рак кожи.
Сейчас современные спф защищают так же и от голубого излучения , то есть от экранов телевизора, телефона , компьютера.
Так же сейчас спф есть и легенькие , очень комфортные , еще и которые заменяют дневной крем , кроме защиты от излучений , включают в себя кучу полезных компонентов ❤️
Наносить спф нужно в количестве 2 пальцев. Это количество расчитано на лицо, шею и декольте. Смывается мицеллярной водичкой или гидрофильным маслом. Просто умывалки не справятся !
В комментариях будут мои любимые средства !
И примеры влияния солнца и спф !
Комментарии
Кстати загар прекрасно ложиться на спф, просто не сгораете . Можете не 50 спф, а 30 использовать
@lera16_90 но ведь, если ты загораешь, это значит, что кожа все-таки портится?)
Здравствуйте, они не вызывают прыщи? Просто у меня не жирная кожа, скорее нормальная, но от разных кремов часто появляются прыщики, даже подкожники. Наверное если в косметике есть масла(я так предполагаю)
Очень хочу найти спф, после которого не будет высыпаний
@fendi234, тогда берите от skingestique, там состав прям идеальный
@fendi234, я сама уже наверное подряд штук 6 использовала и еще две в запасе 😂
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...
Как выявить рак на ранней стадии: что важно знать?
🩺 КАК ВЫЯВИТЬ РАК НА РАННЕЙ СТАДИИ
4 февраля - Всемирный день борьбы против рака.
Онкологические заболевания коварны, у них нет специфических проявлений.
Нет такого симптома, который бы точно говорил бы о том, что у человека рак❗️
⠀
Равно как и наоборот: отсутствие жалоб не является гарантией полного здоровья.
⠀
❓Как тогда не упустить момент?
✔️Регулярно проходите скрининг
✔️Не игнорируйте новые или непонятные симптомы, особенно, если они не проходят несколько недель или периодически повторяютс...
Как выбрать безопасное солнцезащитное средство?
Защита от солнца часть вторая✌🏽
Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽ссылка
В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆
Короче!
Все солнцезащитные средства делятся на три типа:
1. Минеральные фильтры
2. Химические фильтры
3. Минеральные+химические
Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с пря...
Как лечить атопический дерматит у ребенка?
АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ У РЕБЁНКА: ЛЕЧИТЬ, А НЕ «ГАСИТЬ»
По статистике, каждый пятый ребёнок в мире страдает от атопического дерматита (АД) — воспалительного заболевания кожи аллергической природы. У этих малышей в 60% случаев АД начинает проявляться на первом году жизни, в 80–90% случаев — в первые 5 лет . При атопическом дерматите появляются сильный зуд, покраснения, сухость, шелушение и высыпания на коже. Разберёмся, почему так происходит и чем можно помочь ребёнку.
ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Чаще ...
Как проверить раннее старение яичников: симптомы и анализы
Ваши яичники могут стареть быстрее вас: как это проверить?
На приёмах я часто вижу женщин 35-40+ с тревожностью: «Со мной что-то не так». Усталость, сухость слизистых, упадок сил, плохой сон. Но цикл регулярный, анализы в норме, врач в поликлинике говорит: «Вы здоровы, не выдумывайте, это просто стресс». Женщина уходит с чувством, что накручивает 🌪️ себя…
В чём подвох? Мы привыкли оценивать здоровье по критерию: есть регулярные месячные 🩸 — значит, с гормонами порядок. Это в целом правильно....
Посоветуйте классный спф в стиках, ненавижу крема. Они на моем лице или текут или ложатся ужасно(((