Что делать, если от стресса болит спина и невыносимо терпеть?

В конце октября случился пик нервного напряжения. Не выдерживаю. Каждый день хожу и плачу.

В ноябре - стала болеть спина, крестец. Облегчаю состояние мфр и упражнениями, заболеваю. Болею постоянно. Нахожусь в подавленном состоянии. Терплю. Работаю.

Январь. Вечер. Я не могу нагнуться и разогнуться и встать на ноги. Дикая боль в крестце.

Приняла для себя важные решения. Осталось продержаться до конца мая.

Тело говорит со мной уже даже такими способами …