Как избавиться от целлюлита и отечности: процедуры и специалисты
Девочки, поделитесь, что вам помогло(процедуры) избавиться от целлюлита и отечности(лимфу разогнать)??? Посоветуйте проверенных специалистов в районе центр-южный автовокзал, не за бешенные деньги. Плюс нужен косметолог проверенный, чтобы и аппаратные процедуры в том числе были.
Комментарии
Только налаживается питание у меня он сразу уходит . Особннно сладкое ! Исключить Сахар и булки и наблюдать . А так LPG бы неплохо .
LPG это который в скафандр и каким то аппаратом водят по телу?
Зависит от вашего исходника , в первую очередь из питания исключить весь мусор) если есть лишний вес худеть . Пить воду. Ну и процедуры , мне нравится эндосфера, но это не дешевое удовольствие, процедурахорошем аппарате не может стоит дешево. Если нет возможности , лучше курс ручного сделать
@wildb, на мой взгляд да . Скорее всего это какой то аналог эндосферы , просто от качества проработки и зависит результат.
Ручной в прошлые года делала, но сейчас не хочется боль терпеть))
Я , когда худела после родов и уже весила 48, питалась идеально , но кожа была дряблая и в целлюлите. Прошла курс лпж массажа (12 сеансов ), пила очень много воды и кожа стала идеальной. Подтянулась , разгладилась
@szhech, массаж за счет лимфодренажа и кровотока. Но ваш возраст я не смотрела. После 30 белка и коллагена надо побольше употреблять. Я брала коктейли разные у в нл, и на маркетплейсах. Если жкт работает хорошо то достаточно употреблять мясо и бобы.
@szhech, мне когда лимфодренаж впервые прописал невролог я не ожидала «побочного» эффекта в виде похудения за счет улучшения лимфооттока. Но мне тогда было годков 23-25. А пару лет назад когда худела нагрузки активные были на минимуме, только ходьба, много ходьбы люблю ходить, исключение фастфуда выпечки магазинной до минимума, и включение в рацион большего количества белка и овощей+пила протеин и коллаген.
Теперь думается если это все объединить эффект вообще будет шикарный. 😍😍😍
Самой надо заняться этим) вот подсмотрю что тут пишут про аппаратную косметологию)))
Целлюлит это питание на 80 процентов. Если нет варикоза и других противопоказаний, баночный массаж поделать можно.
Мама ходила на всякие процедуры. Там помню, что штаны одевали и оно надувалось поочереди и на живот такое же делали. Мама потом этот аппарат домой купила, прикольная штука.
А от целлюлита... Он есть у всех и сложно убрать, возможно вам подойдёт скраб и обёртывание?
@tata1801 о, вроде бы да. Я уже не помню как называлось
Все это понятно. Но хочется помочь. Нужен спорт, а с этим пока сложно.
Девочки, спасибо всем!
Конечно, я понимаю, что в первую очередь питание и физ нагрузка. Но этот процесс очень долгий. А я хочу помочь телу, быстрее справиться. LPG тоже делала и видела результат пару лет назад. Нужно опять его подключить.