Как худеть при беременности и избавиться от отеков: советы мам
Девочки всем привет!!!
Кто нибудь пытался худеть при беременности? Я не успела и опять забеременела))) Дайте совет кто знает))) и какое есть явно действующее средство избавления от отеков??? Всем спасибо 🙏🏻
Комментарии
Как вы как с отёками у вас дела? Тоже отекаю по утра потом проходит вроде @perfect1990
Больше ходьбы, и йогу тренировки можно подключить. Я ела всё. Вес до б был 75, с токсикозом за 2 мес сбросила 2 кг, рожать пошла с весом 80.5. сейчас 71 вешу. Ходила много часто, старалась вместо машины и автобусов пешком ходить куда надо, ела не за своих но все что хотела. Фрукты побольше подключить ещё
Я с вами
На старшую ела все подряд и сидячая работа, набрала 15 кг
На младшую был токсикоз, потом всю беременность не было аппетита и набрала 5 кг, тоже не хорошо тк мы обе анемичные потом ходили
В этот раз не хочу много набирать🥲
Для себя что поняла точно: не нужно есть за двоих, я набрала 6кг, но сын родился больше 4кг.
Ела в меру, вообще не переедала, бывало не ужинала. Не намеренно, а почему то аппетита не было особо.
Да, тоже стараюсь не переедать, тем более сейчас токсикоз и неохота совсем, но мне нужно не то что сохранить вес но и скинуть бы…🥲
Не верю своим глазам!
Ой девочки… не верю )))) 🤪
Всем всем желаю таких сообщений 👏🏻
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Согласитесь ли вы взять кредит на друга или подругу?
Всем привет .Интересно вот послушать мнение .Вот у всех есть друзья .если вдруг ваша подруга ,друг попросят взять кредит на вас ?Вы согласитесь ?
Приветик всем... Девчонки дорогие мои .. желаю всем всем здоровья и здоровья вашим малышам.. берегите себя .. Мне тут делать больше не чего ... удачи вам!!
Для поднятия настроения мне, да и всем)) заходите в комменты и нажимайте на среднюю кнопку несколько раз😁
Тоже самое, я наоборот поправилась в прошлом году на 10 кг, а потом забеременела.😂. Теперь стараюсь ходить пешком по больше и зарядку делать по утрам. Тоже отекаю сильно.