Едите ли вы во время гв аллергены? Цитрусы,орехи,мед? И вообще что вы себе запрещаете во время гв?
Цитрус не пробовала, на мед вылезла аллергия, орехи ем. Но в вашем возрасте не ела.
Мне в роддом уже муж привез шоколад и клубнику) ничего не запрещала себе
Да, наоборот это важно для профилактики аллергии у ребенка. Если будет реакция, тогда уберете. И, кстати, из перечисленного в 8 аллергенов входят только орехи.
Всё ела, аллергены в том числе. Не пила алкоголь,энергетики и не ела продукты, которые сама не люблю/не переношу
Не ограничивала ни в ем, кроме алкоголя и то его могла употребить главное чтобы не больше 1-2 бокалов и время до кормления было 3ч и более.
Цирусы нет. Шоколад не рискую. Орехи, халва и яблоки запеченные с медом ем, все хорошо