Как уложить ребёнка спать: борьба со сном каждый вечер
Девочки, помогите🙏нет сил уже😕каждй вечер у нас борьба чтобы уложить старшую дочку на ночной сон и начинается она у нас в 21:30, а заканчивается в час ночи ( иногда в 23:00; 00:00). Вот просто ложится ребенок спать слушает сказки одну, вторую….пятую и потом начинает прыгать, болтать и все в этом духе. Сна у нее ни в одном глазу, и никакие обнимашки, уговоры, поглаживание спинки не действуют. Потом начинает рыдать, так как я начинаю уже ругать ее и все заканчивается истерикой.
Режим дня у нас есть. Подьем 6:20 ( просыпаемся в садик) обеденный сон с 13:00 до 15:00. На ночной пытаемся уложиться с 21:30 ( иногда двигала на 22:00 результата нет).
Сладкое одна конфета и то не каждый день, мультики максимум 30 минут ( после сада, на ночь никогда не включаю), вечером активных игр нет.
Были у невролога ( и не одного) прописали мелатонин 1/4 на месяц, вот только этот месяц она и засыпала после таблетки прям как по расписанию через час после приема. Как закончили принимать на следующий вечер уже не могла уложить спать.
Девочки, ну может кто молитву какую знает помогите🥲
Комментарии
@svetlanakis, Ребёнок отдельно от родителей спит или вместе ?
@mamalangada, ну конечно она не постоянно глотает таблетки, только месяц как прописал врач
@mamalangada, спала вместе с нами, вторую ночь укладываю в ее комнате, но вчера ночью проснулась и в слезах пришла к нам. До появления младшей она всю ночь спала в своей комнате, правда за ночь могла проснуться раз 5 и я постоянно к ней ходила. Сейчас так не могу конечно
Малая встаёт в 7:30 (без сада), дневной сон 13:00/14:00 на 1,5-2 часа. В ночь ложится со старшей в 20:30-21:00. Включаем аудиосказки (пару месяцев Гарри Поттер) 30-40 мин и малая спит. Старшая без сада и без дневного встаёт на 30-40 мин позже, но укладывается от 30-40 до 2 часов. Пробуйте сказки на ночь успокаивающие
Дневной сон надо раньше. У меня младший если поспит до 3х - 4х. То на ночь уйдем в 11. Если поспит до 5 -6 вечера, то в час ночи. А если поспит с 12 до 14. То в 10 можно уложить спать.
У них сон в садике с 13:00 до 15:00, я не могу сдвинуть
Накопился недосып( надо сдвигать сон ночной на пораньше, и ставить ограничение на 1 или 2 сказки, железно. Пусть сама выбирает какие, но не больше 2х и спать.
У нее перегул, с таким ранним подъемом сказки надо начинать слушать в 19.30, чтобы к 20.30 она засыпала.
Афигеть, Вам почти 3…я думала это просто период кратковременный у детей. У нас так примерно тоже. В кровать ложимся в 21.40-22.00 и начинается, все игрушки тянет в кровать, каждую уложить, обнять, поцеловать, укрыть, потом попить воды, потом неудобно становится-начинает перекладывать игрушки снова. 🙃Ё-маё моего терпения не хватает уже через 1-1.5 часа
Может и период но не понятно сколько он длится, у меня глаз дергается уже
@svetlanakis, я тоже выхожу из комнаты злая как собака 🐕🦺 после таких укладываний
Убрала дневной сон и время ночного сна сдвинула на пораньше, только это помогло.
И Магне б6 давала на ночь по назначению невролога, месяц примерно.
@mamulja2 Магне б6 хуже всех усваивается из всех видов магния, к сожалению. Тоже давала его ребёнку - безрезультатно
Примерно в этом возрасте убрала сыну дневной сон ,потому что было тоже самое
Но у вас сад поэтому вам никак ,наверно только смирится 🥲у сестры ребенок 5 лет как мой в саду спит днем ночью ложится в час
У меня она очень эмоциональная и боюсь что без дневного сна будет вообще катастрофа ( даже если только в выходные убрать сон).
А укладывание происходит в темноте или при незначительном свете ?
Это тоже влияет.