Где найти рецепты для похудения и упражнения в Telegram?
Девушки, есть ли в телеге чаты, где диетические блюда выкладывают и может канал с упражнениями для похудения?
Комментарии
АлинаМама дочки (9 лет)
@indira9205 прислала в лс
ВероникаМама двоих (1 год, 7 лет)
Здравствуйте, можно мне тоже ссылку)
АлинаМама дочки (9 лет)
@veronikanails прислала в лс
ЕкатеринаМама сына (11 лет)
АнастасияМама двоих (младенец)
Спасибо ☺️
ЮлияМама сына (5 лет)
ссылка смотрю эту девушку, расписывает некоторые рецепты и платный конструктор питания у неё вроде был)
АнастасияМама двоих (младенец)
Спасибо, хорошие рецепты )
Алина·Мама дочки (9 лет)
Есть бот-нутрицолог, он расписывает питание по нужному количеству КБЖУ, рецепты на каждый день, меню можно выбрать, потом поменять на другое
·1 отметок «Нравится»1·Ответить