Почему весы врут и как не сойти с пути похудения к лету
Начинаем хотеть похудеть к лету? Пора уже или пока можно расслабиться?
Я вот уже почти две недели на диете! И знаете что?! Весы - коварные существа и явно у них ОПГ с холодильником! После почти двух недель упорных (ну, почти) трудов, ушло совсем ни о чем!
Есть еще вариант, что пол неровный, ушла в ванную на ровный пол… весы показали совсем ужасную цифру! Наверное, электронные, воды и влажности испугались! Пришлось уносить их обратно в спальню. Показали родную цифру и знаете, я даже немного под успокоилась и пошла в кухню на поиски «чего б сожрать»…
Короче, «худею» дальше! Ну или «хочу похудеть» дальше🫣 самое главное- путь начат! А ровная дорога к похудению или больше походит на маршрут пьяного матроса- не важно! Я все равно движусь вперед! Ну или пытаюсь…
Комментарии
Поэтому и говорят взвешиваться надо 2 раза в месяц где-то. Ну и худеем мы не линейно
@maya_the_bee, я больше обьемы смотрю, можно быть при весе 70 с животом и дряблыми руками, а можно при весе 70 иметь кубики на прессе и красивые руки))) а в общем, нужно смотреть все🤣 главное, чтобы самой все нравилось, остальное пустое
@oksi14058 Можно иметь хорошие объёмы за счет жира и сдувшихся мышц. А может это объем чистые мышцы
@maya_the_bee, и это да, но я смотрю объем живота, это мой главный показатель на данный момент🫣🤣 я поэтому и пишу про кубики и руки красивые))) короче, все должно быть в комплексе
приходите ко мне на марафон)