Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
luna
luna
Мама дочки (2 года)

Как сдвинуть ночной сон ребёнка, если он поздно засыпает после сада

Дочь просыпается в сад в 8:00, в саду спит с 12 до 14:00-15:00, потом в ночной сон не уложить раньше 1 ночи. Что делать?

Сегодня в сон в 20 легли, до сих пор не уснуть.

Вчера наоборот ходили в детский центр, что бы выбесилась, такая же история.

Ретуалы есть.

Не хочет спать и всё. Что посоветуете?

Тк поздно засыпает и с трудом просыпается. Хотя бы на 2 часа сдвинуть сон

16

Комментарии

zhenya.apelsinka

Женя

Мама двоих (младенец)

Раньше будить. Сына в 6.30 бужу. Ложимся часов 10

Первые дни будут тяжёлыми, потом войдёт в режим

anna.vlasov

Анна

Мама дочки (3 года)

За два часа до сна убрать мультики и тд,если они есть. Ну и максимально спокойные игры перед сном

businka.vas

Ксения

Мама троих детей

Раньше будить с утра

doc_marinap

Марина

Мама двоих (3 года, 4 года)

Можно еще купать в магниевой соли и внутрь магний детский

doc_marinap

Марина

Мама двоих (3 года, 4 года)

Я бы тоже попробовала будить в 7, а то и в 6:30)

nastya__mamamia

Nastena

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Будить в 7:00

И тогда моя уснет в 21:30-21:40

Моей главное за целый день выдержать бодрствование 11 часов.

Старший если спал днем, то в ночь тоже поздно уходил (

dashaniko2015

Дарья

Мама сына (3 года)

Будить в семь и в ночь в 21 час

mam.in.love

Просто я

Мама сына (3 года)

Такая же история. Легли в 22, до сих пор засыпаем. А все дело в том, что в саду спит… вообще попробуйте после сада телевизор не включать, ничего фоном не включать, сделать за 1-1.5 часа тусклый свет, включить небольшой светильник, тише разговаривать. Ну и после сада еще играйте на улице

lubaasha19956

Любовь

Мама троих детей

Вы уверены ,что в саду сон с 12 часов ?

julia_ots

Юлия

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Будить раньше часов в 7, если забираете пораньше до вечерней прогулки, то вечером гулять еще

alishka4dd

luna

Мама дочки (2 года)

Забираю в 17:30-18. Поэтому в саду гуляет.

protivnaya__

Валерьянка 🐀🧀

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Просыпаться в 7:00

alishka4dd

luna

Мама дочки (2 года)

Раньше в 7:30 вставали, но не особо замечала разницу

chertik07

Татьяна

Мама двоих (1 год, 4 года)

будить в 7. На час раньше с утра встанет и на час раньше уснет вечером

alishka4dd

luna

Мама дочки (2 года)

Если без дневного сна, то может протянуть до 21-22 и уснуть в ночь или может уснуть в 18-19 вечера и проснуться через 2 часа, вот там то веселуха начинается

alishka4dd

luna

Мама дочки (2 года)

В саду говорят, что дневной сон ей нужен, она ещё маленькая

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин;…

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.

Нормально ли, что ребенок ложится спать в 23:00?

Ребенок просыпается к 7-7:20, потом сад, в саду сон с 13:00 до 15:20 (сколько по факту спит, не известно) - и ночь начинается только к 23:00. Это нормально, да? Как у вас дети просыпаются и в ночь во сколько, если спят в саду?) А если без сада и без дневного сна, то ночь начинается как правило к 22:00 с подъемом в 7:00-8:00.

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до…

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.