Как наладить засыпание ребёнка вечером: советы мам
Во сколько ваши дети примерно нашего возраста ложатся спать в будние дни?
Мы ложимся в 21:30, засыпают к 00:00 только.. Это с ума сойти просто можно 🤦♀️ ни в какую не спят. И ругали, и спокойно договориться пытаемся, бесполезно.
Уже месяц как испортился режим.
Грешу на сон в детском саду ☹️ вот у сына в старшей группе заставляют 3 часа спать.. Ну куда блин 🤦♀️ малыши столько не спят.
Как наладить засыпание на ночь 😭
Комментарии
Не бесится перед сном и искупать в ванне.может активные игры начинаются у вас в 7-8 вечера?
Мои ложатся 20:45-21:00. Засыпают где то к 22 часам, иногда и раньше. Встаем в садикив 6 часов.
Учитывая что у обоих есть дневной сон, то засыпают примерно в 22:30-23:00)
В 21-30 читаем и укладываемся в 22 они уже спят. 🛏️
В 8 вечера спать каждый день и даже в выходной. Потому что режим. И в выходные просыпаются в 9. В будние в 7 утра и то не хотя .
До сих пор не могу уложить дочку, встала в 5.20 сегодня 🤦
В 20:30 ложимся, к 21 засыпает примерно
Укладываю одновременно около 21:15-30.
К 22:00-22:15 спят.
В сад встают в 7:20-30
По выходным старший без дневного, тогда:
Встают 8-8:30
Сон младшего около 40-60 минут в промежутке 13:30-15
Ложатся также ±21:30, старший отрубается за 5-10 минут😁
Когда в 20:30, когда в 21:00
Засыпает к 23. Если конечно еще и телек смотрит . Если спит в тихий час , то засыпает обычно долго, если нет то вечером как ляжет сразу вырубает .
Вот в 23 уснули все, муж первый 😂😂😂
В садике слишком длинный тихий час, я привыкла, уже не ругаемся, просто так живем
Ложимся в 9
Засыпают к 9:30
Старшая иногда к 10
Встаем после 7
Я сама тянусь в кроватку в 20:00. Он по-разному. Но в 22:00 уже спит всегда