Это депрессия? Симптомы, лечение и личный опыт мам
Это депрессия?
Симптомы:
Не хочется мыться, максимум, почистить зубы, не хочется готовить, прибираться, раздражительность, крики на детей, хочется побыть одной
Если да, то много ли побочек при приёме антидепрессантов?
Какой врач их назначает?
Как у вас появлялась депрессия, как вы поняли, что надо срочно обратиться к врачу? При обращении к врачу нет ли осуждения со стороны врача, что к нему на приём пришла "ленивая тряпка"?
Я совсем перестала себя любить, я уже несколько нет не фотографиюсь, за 1,5 года после рождения ребёнка сбросила 15 кг из 30,которые набрала. Я не хочу гулять с ребёнком, мне это в тягость, постоянно апатия. Чувствую себя рабом детей, и мне это нравится. Всё делать для них и ничего не делать для себя, потому что зачем? Дети сыты, одеты, обуты, мама и папа рядом. Я забила на себя и с одной стороны хочу из этого выбраться, с другой стороны не хочу, так как буд-то бы лень.
Что это за состояние? Раньше я очень любила себя покупала красивую одежду, могла себе позволить всё, так как был 40-42 размер и я в любом образе выглядела красиво.
Сейчас в зеркале я вижу сутулого гнома, 65 кг, 164 см, который делает всё, чтобы детям хорошо было и мужу.
Муж ни разу не сказал мне плохого слова, всегда за то, чтобы я куда-то сходила. Но я не хочу. Свои мысли заедаю, по этому и не худеется дальше.
Я жалею себя и тихо ненавижу за то, что стала такой.
Мне к психиатру?
Он поможет вылезти из ямы и посмотреть на жизнь под другим углом, полюбить себя? Или волшебной таблетки нет и любовь к себе не вернуть?
Муж работает постоянно, дома практически не бывает. Только ближе с 23 часам. Устаёт очень, как и я. Спасибо ему, что работает и зарабатывает. К нему претензий нет. Есть к себе. А ещё у меня пропала сила воли. И такое ощущение, что у меня бывает раздвоение личности, потому что на одни и тот же вопрос я через некоторое время могу ответить по разному, и на одну и ту же ситуацию я могу отреагировать по разному.
В юности, когда мы писали проф тест, который должен помочь определить, какая профессия подходит именно тебе, у меня всегда не было чётко подобраной профессии. Результат был непонятным, потому что на одни и те же, казалось бы вопросы я отвечала по разному.
Спасибо всем, кто дочитал. Прошу прощения за сумбур.
Давно хотела написать, но почему-то дошли руки только сейчас.
А ещё иногда я не могу уснуть, так как в голове крутятся либо детские песни, либо какие-то мысли непонятные. Буд-то нахожусь между сном и реальностью.
Не обвиняйте меня пожалуйста. Не хочу закапывать себя ещё глубже. Спасибо вам!
Лучший комментарий
Мне при подобных симптомах помогло отправить детей в сад и пожить для себя. Хорошенько отдохнуть. Без детей, без выхода на работу. И все прошло без психиатра и прочего. Жизнь заиграла новыми красками, стало даже лучше, чем до второго декрета) В общем, первое с чего советую начать - организовать себе отдых по максимуму. Здоровый сон, качественное питание.
Комментарии
Я поняла когда наорала на всех, раскидала все вещи. Ну у меня было "мать истощена" все ваши симптомы, сераионин в организме упал.
К психотерапевту обратитесь. Можно даже по ОМС.
На антидепрессантах мне не сразу стало хорошо. И для сна назначили препарат, спала как убитая.
Возможно, вам к врачу. Ничего страшного в антидепрессантах нет, главное, чтобы он подошел, тогда и побочек нет. И жить намного легче будет, и вылезать из всего этого. Нет н какого смысла терпеть, страдать и дальше мучаться и доводить до реально тяжелой депрессии, если можно себе помочь 🙏
Прочтите , возможно вас станет понятнее, что-то откликнется .
ссылка
ссылка
И вы не ленивая, вы немного приболели . Нужен врач, что бы вам помочь. Не нужно бояться психиатра .
Если будет возможность, начните работать с психологом параллельно. Что бы понять, что с вами, почему началась депрессия
Пытаюсь выбраться без антидепрессантов уже больше года, но видимо пойду за рецептом. Мне помогает немного побыть без детей, выспаться, порисовать, спорт - пока могу себя заставить делать только зарядки, но хотя бы так.
Это лень, а не депрессия. Усталость. Вам нужна смена обстановки, смена эмоций, и тогда вы поймете, что вам хочется полежать в ванне, приготовить завтрак, создать уют в доме…
@raskat Все, что я написала выше итак очевидно для тех, кто столкнулся с реальным тяжелым депрессивным расстройством.
Я как раз диагнозы не ставила, рекомендовала обратиться к врачу, это Вы утверждаете автору, что это просто ЛЕНЬ
@fatdiana, посоветовали автору обратится к врачу, отлично. Мой комментарий имеет место быть, я его оставила.
Так что каждый останется при своем мнении.
Проверьте дефициты: ферритин,железо,Вит.Д.
Но еще надо раз в неделю выбираться одной для себя-сначала в кино сходите,потом на маникюр,потом на выставку или театр с подругой и так по чуть-чуть вкус жизни появится.
Детей по госучреждениям😃
Сейчас вот прохожу , была замершая ,хоть и на очень маленьком сроке (3-4 недели), и все равно было очень ебано. В больнице не было эмоций ;дома накрыло. 3 суток выла , дома срач,горы посуды;не готовила , иногда вырубало на сон. Не ела вообще, -5 кг за эти дни. Не хотела даже дышать. Всем занимался муж , спасибо ему. Вообще еще пару недель до чистки были признаки депры, потому что жила в ожидании , подтвердится замершая или нет. Не хотела мыться, выходить на улицу, есть…. Очень отвлекала подруга , приехала к ней молча в слезах. С бутылкой. Пили, ревели, орали песни. И так раза 3 собирались за эти дни
Сейчас как будто отгоревала. Начала потихоньку есть , прибирать все ; помог муж- оплатил мне курсы , которые давно хотела, сказал, чтобы ты не грустила 🥺 У меня еще лишний вес, моя цель скинуть 15 кг и иметь доход 120-150 тысяч самой. Я итак на удаленке, но вот еще одна работа будет, числ для себя
Я сейчас небольшими шагами иду к этому
Вам я бы посоветовала больше отдыха , вот прям для себя , по возможности даже одной дома остаться , заказать роллы, посмотреть кино , больше выбираться куда то
У меня очень часто бывает так , как вы описали . Вот один в один. Я могу лениться сутками. Ниче не охота. Только чтоб никто не трогал
Но я подумала- с деньгами и красивой фигурой все будет переноситься гораздо лучше 😁
Наверное, депрессия. Я вот должна помыть голову сейчас. Минут сорок сижу уговариваю себя. Потому что на работу сегодня ехать. Там надо прилично выглядеть. Ещё и зубы чистить. Ужас - насколько же влом. Была б моя воля - я б с кровати вообще не вставала. Да я в принципе так и валяюсь в выходные.
Вот мне пока работа помогает по утрам вставать
Для того, чтобы определить, что с Вами происходит, нужно Вас видеть, с Вами говорить. Возможно Вы правы и это действительно депрессия. Вам нужна помощь. Врач психиатр, клинический психолог.
Антидепрессанты могут оказывать побочные действия на период привыкания, но, если у Вас действительно депрессия, требующая медикаментозной поддержки, то без них не выбраться. А с их помощью можно вернуться к себе счастливой. Ведь оно стоит того?))
Здравствуйте.
Вам для своего спокойствия нужно обратиться к психиатру, чтобы исключить депрессию.
И нужно работать с психологом. Похоже на выгорание, истощение нервной системы.
Мне при подобных симптомах помогло отправить детей в сад и пожить для себя. Хорошенько отдохнуть. Без детей, без выхода на работу. И все прошло без психиатра и прочего. Жизнь заиграла новыми красками, стало даже лучше, чем до второго декрета) В общем, первое с чего советую начать - организовать себе отдых по максимуму. Здоровый сон, качественное питание.
Боже мой, как будто мое состояние описали. Я так устала от всего. Вроде хочется что то поменять но тебе все лень и не чего не хочется. Несколько лет я уже хочу волосы покрасить и все как то не доходит. Я для себя вообще не хочу не чего делать. Заказать одежду, а мне не чего не нравится. Походу тоже надо что то делать с этим состоянием. В садик отдать дак дикий страх что болеть будет. Опыт с первым был не очень
Блин, ну терапевт не осуждает же больного, что он к нему пришёл. Глупости какие то.
К психиатру. Он диагнасцирует депрессию. Любовь к себе это работа над собой с помощью психолога.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Боже мой, как будто мое состояние описали. Я так устала от всего. Вроде хочется что то поменять но тебе все лень и не чего не хочется. Несколько лет я уже хочу волосы покрасить и все как то не доходит. Я для себя вообще не хочу не чего делать. Заказать одежду, а мне не чего не нравится. Походу тоже надо что то делать с этим состоянием. В садик отдать дак дикий страх что болеть будет. Опыт с первым был не очень