Девочки каким творчеством, арт терапией заняться , чтобы расслабиться ? Сестра говорит алмазная мозаика ей помогает , видела еще антистресс раскраску , скажите действительно помогает ? И что вас больше помогает ?
Попробуйте все! Закажите маленькие картинки в разной интерпретации. Кто же знает, что Вам подойдет) по итогу может ничего из вышеперечисленного…
Мне вот ничего не подошло, хожу в караоке, гонять своих бесов 🙈
По мне так надо попробовать всё в небольшом объеме. В раскраске важно наличие классных цветов карандашей или фломиков, но таких, которые не будут сквозь листы просачиваться. Зайдите в Леонардо и побродите там.
У каждое свое, конечно) меня как-то оставили одну на неделю (когда ещё 1 ребёнок был) и я всю неделю разукрашивала по номерам, пила просекко и любимые фильмы на фоне))
Раскрашиваю картины по номерам. На мозайку мне нервов не хватает, наоборот бесит 😂
Я вышиваю крестиком под Турецкий сериал чик ,раскраска меня выбешивает)))
Раскраски антистресс меня бесят наоборот, алмазная мозайка скучно, вязание/вышивание тоже не мое, а вот картины по номерам мне очень понравились. Поэтому мой совет попробовать все, что-нибудь да понравится