Когда можно уже заняться своим телом? Сыну 3.5 месяца, грудью не кормлю уже почти 2 месяца, первая минеструация была, сейчас 1 день задержки второй
У врача была 20 числа все отлично, все сократилось идеально



Вы у гинеколога после родов не были? Обычно после приема врача, если всё ок, и врач даёт одобрение, то можно начинать заниматься спортом.
Через месяц после родов была, сказали все хорошо и вот 20 числа была сказали все отлично
Обычно через 2 месяца после родов