Какие спортивные занятия выбрать после родов для мамы?
Девочки, кто ходит на какие нибудь спортивные занятия?
Я всю жизнь в спорте, но вернуться в привычный ритм - само собой не получится
Думаю чем заменить? Бассейн? Йога ? Гамаки ?
Есть что то интересное? Где активно сжигаются калории
Первый триместр отпустил, захотелось жить вновь 😁😁😁
Комментарии
Я уже хотела посоветовать тайский бокс... Но тут дочитала до конца 😳😂
А так под запрос активного сжигания калорий с интересным времяпрепровождением очень даже подходит.
Но вообще топила бы за бассейн, если лето. Если зима, то, танцы или растяжка, как вариант
@dr.sophia я занимаюсь тайским боксом, поэтому могу сказать, что это прекрасное времяпрепровождение. + там есть женские группы, есть смешанные, разные степени сложности, часто очень нестандартные упражнения для укрепления мышц.
Но в беременность, конечно, не нужно... А то двое на одного не честно 😂 И сам спорт подразумевает сильное напряжение мышц пресса, постоянные прыжки и т.п.
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Беременной ходила в ривер.
На фитнес маму - 2 раза бассейн с тренером. 1 зал.
И два раза можно было прийти поплавать самой. Оч нравилось