Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Софья
Софья
В ожидании первенца

Какие спортивные занятия выбрать после родов для мамы?

Девочки, кто ходит на какие нибудь спортивные занятия?

Я всю жизнь в спорте, но вернуться в привычный ритм - само собой не получится

Думаю чем заменить? Бассейн? Йога ? Гамаки ?

Есть что то интересное? Где активно сжигаются калории

Первый триместр отпустил, захотелось жить вновь 😁😁😁

6

Комментарии

catabolizzzm

Catabolica

В ожидании первенца

Я уже хотела посоветовать тайский бокс... Но тут дочитала до конца 😳😂

А так под запрос активного сжигания калорий с интересным времяпрепровождением очень даже подходит.


Но вообще топила бы за бассейн, если лето. Если зима, то, танцы или растяжка, как вариант

dr.sophia

Софья

В ожидании первенца

А вы ходили куда нибудь ?)

catabolizzzm

Catabolica

В ожидании первенца

я занимаюсь тайским боксом, поэтому могу сказать, что это прекрасное времяпрепровождение. + там есть женские группы, есть смешанные, разные степени сложности, часто очень нестандартные упражнения для укрепления мышц.

Но в беременность, конечно, не нужно... А то двое на одного не честно 😂 И сам спорт подразумевает сильное напряжение мышц пресса, постоянные прыжки и т.п.

dasha.s.i.

даша

Беременной ходила в ривер.

На фитнес маму - 2 раза бассейн с тренером. 1 зал.

И два раза можно было прийти поплавать самой. Оч нравилось

dasha.s.i.

даша

И не беременной тоже)

dr.sophia

Софья

В ожидании первенца

Спасибо большое, гляну Ривер , рядом с домом 🫶

Как ответить мужу на предложение о работе?

Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.