Какие витамины для памяти и концентрации давать школьникам?
Доброе утро! Девочки скажите пожалуйста, кто нибудь дает или может быть давал детям школьникам какие то витамины для улучшения работы памяти, концентрации внимания? 🙏🏼 Существует ли вообще такое ? Разговаривала с подругой, она гораздо старше меня, и говорит мол в детстве дочке покупала такое. Но это было очень давно и она уже не помнит что именно) Стало интересно, решила спросить тут.
П.С. Неожиданно пост вышел в топ😀 Надеюсь многим мамам будет полезно почитать🙏🏼Я для себя что-то новое узнала! Спасибо вам, мамочки❤️❤️
Лучший комментарий
Такой же препарат даём, работает в 90% случаев.
Симптоматическое лечение так сказать 😂
Комментарии
Магний даю, 300мг на ночь+комплекс витаминов В, и Йодомарин стала давать
Я покупаю в аптекет Кангавитес с мультивитаминами и минералами от Солгар. Ребенок и спит лучше, и внимательнее стал)
Нам мама давала витамин «П». То бишь пиздюлин😂 Помогало!
Я в детстве пила долголет
И ведь реально и память и выносливость улучшалась
Забыла до вашего поста
В детстве, помню, многим (в том числе и мне) «Йодомарин» давали, возможно, Ваша подруга его имела ввиду)) Но я бы не стала давать без предварительного анализа на содержание йода в организме. А раньше всем подряд давали, да)
Витамин д на постоянной основе, также железо с кофакторами
Витаминов таких нет, но вот дефицит йода может приводит к таким состояниям, поэтому рекомендуется давать йодомарин или готовить с йодированной солью
Круглый год Омега3, йод, Вит Д. Курсами Лецитин, хлорофилл, цинк, кальций и магний, железо
Когда нет дефицитов и гипоксии, дети нормально сконцентрированы, собраны и нормально себя чувствуют.
Но, самое важное условие, без которого горы витаминов обнуляются - нормальное питание, без сахаров и молочки, а так же адекватный режим сна и бодрствования
А чем Вам молочка то не угодила? Нормальное питание- это значит без молочки? Хм, впервые слышу
Я даю
Магний с глицином и В6 ссылка
Лецитин курсами ссылка
Омегу постоянно ссылка
Гинко-билоба курсами ссылка
Витамины с группой В курсами ссылка
Чаще стал высыпаться, спокойнее делает уроки и чаще сам, оценки стали лучше, болеть почти перестал
Беру через сайт
Группу б,магний,вит д, омега ,йод.
Я даю все витамины фирмы биомэджик заказываю на вб.
Никакие не давала , память хорошая , стихи отлично учит. Но читает очень много.
Младшая читает очень мало , и видимо с памятью будет не так как у старшей . Буду исправлять чтением для начала )))
Подбирала витамины с нутрициологом и по анализам
Т.к переизбыток может навредить и главное еще знать какая биодоступность у витаминов
Ежовик гребенчатый и кордицепс для улучшения когнитивных функций ссылка
👆Ежовик даю. Он как Пантогам. Но натуральный.
Сын 10л. Уже.неделю бегает - маам , у меня "5" по лит-ре, матем, руссскомууууу.
А на ночь даю магний + глицин.
Ссылки на них скину ,если надо
Омега с фосфатидилсерином 2 р в год курс, митохондриальный комплекс 2р в год курс, на постоянке вит д, магний, в сезон простуд цинк, йод, аскорбат содиум. Лецитин подсолнечный раньше давала, что-за забросила😁
Лецитин, витамины гр б, рыбий жир, йод. Это что я даю
Для улучшения памяти и концентрации важны не витамины, а образ жизни: режим сна, контроль гаджетов, сбалансированное питание и физическая активность. Витамины, макро- и микроэлементы принимать только по назначению врача, если выявлены дефициты (анемия, дефицит витамина Д и йода - это самое частое)
Моей хорошо заходит Омега, но не панацея. Нужно делать задания на концентрацию, учить стихи для памяти и активно дагружать физуху - тогда и концентрация внимания улучшится
Лецитин, магний В6, витамин Д, Проспекту курсами. Для сна зайчонка купила, лучше засыпает теперь, прям счастье.
@tanya171, успокоительное на травках, есть мармеладки, есть конфеты. От 3 лет. Мы тоже стали недавно давать и сон действительно улучшился 😊
Вчера прям с утра выдала данный препарат и старшему и младшему, когда опаздывали в школу и вместо того чтобы собираться дрались, прям сразу помог и эффект сохраняется, уже второй день собираются в школу быстро, не опаздывают и получают одни 5
@nata_93 Может дозировку не правильно рассчитали 😂. У меня строго индивидуально на каждого просчитано 🤣
Мне мама биотредин в средней школе покупала после рекламы на ТНТ в шоу "Танцы"😁
Дочь лецитин пила в старших классах -помогало,на айхербе брала. Младшему покупаю курсами солгар,по очереди омегу ,витамином д и комплекс
Обязательно:
Лецитин
Йод (жидкий йод нравится намного больше)
Омега
Д
Гр В, особенно В12
Магний
Ну и к ним С (в форме аскорбата натрия именно) и цинк жидкий. Железо курсами, это все тоже надо.
А какой йод можете порекомендовать?
Но по поводу железа все таки это лучше по дефицитам смотреть, так как у моей отменное железо и ферритин , вот д3 на нижней границы нормы , надо бы пересдать уже
@bvioletta217 я беру life flo йод
Железо только по анализам, конечно же
@lisena_, а лецитин по каким анализам проверяете? Или только железо контролируете?
Мы много чего принимаем)
Сын (11 класс) вит. Д, омега, йод, магний, защитная формула
курсами комплекс вит. В, вит. С, вит. Е и А, лецитин
Омегу, Вит Д и то постоянно забываем пить. Магний В6 курсом тоже. Про лицитин вобще ничего не слышала до сегодня😅
Вот мне и самой бы его на постоянной основе походу нужно😆
@silina.anyutka, ну про фарм тесты, рассказывать не буду. Много что с 18 лет. Но по факту нет )
@silina.anyutka, невролог выписывала. Грамотный, которому я доверяю )1/2 пакетика
А йод какой даете? Мне страшновато йод давать почему-то, без анализов, надо сначала анализы посмотреть
Девочки, а посоветуйте Омегу, пожалуйста
Сын дикий привереда и на вкус и на запах...
@katty_berry спасибо, заказала на аптека ру)
@devchujka, внутри них масло, но за счет сладкой оболочки, мне кажется они весьма приятные)
@katty_berry посмотрим, попробуют первую разжевать, если что так проглатывать будут, вроде написано эффективность не снижается
Мои только комплексы пьют раз в год,болеют редко. Для памяти тоже думаю что то можно подключить. Магний пили,разницы 0 вообще.
Супрадин старшему давала с холином. Раньше и они были зарегистрированы как лек.средство, сейчас не знаю, возможно как БАДы. Я от них видела эффект. Он меньше нервничал, и небыло психоза.
Жалко младшей их нельзя
Даю магний дочке курсами, но она пока в саду)
Спасибо, про лецитин из вашего поста узнала)
Да я сама никогда не слышала про лецитин) полезный пост оказался😀
Омега, витамин д, магне б 6. Все периодическими курсами даю.
Вот Д я тоже даю постоянно. Омегу месяца два как не даю. Надо бы возобновить тоже и магний приобрести
Давала дочери с 8 месяцев. Не знаю помог он или не он,но в 1.9 она рассказывала муху-цыкотуху.
@ashtaev1991 там про нервную систему написано, видимо стабилизирует 😅
@bvioletta217 Да, уже увидела, только теперь не увидела сколько ребёнку давать
@nata_93 у меня ребёнок до сих пор плохо таблетки пьёт, ему все лекарства в жидком виде лучше давать, пожтому я покупала жидкий магний во флаконе 100 мл в сети аптек Апрель 2 раза в год осенью и весной даю
Если есть прям проблема , то никакие витамины не помогут без специалиста . Для поддержания когнитивных функций омега , д3, лецитин , группа б, йод
Ничего не даю🙈
Даю еду. Мне вроде тоже ничего не давали. Аскорбинки если только.
Аскорбинки детям своим даю, но это чтоб не болели.
Омегу даю периодически. Дочь рыбу не ест вообще. Больше поэтому. Но и на мозг омега влияет.
Есть витамины Эсприко, позиционируются, как комплекс для работы мозга, по отзывам , не плохие. Состав вроде (ничего не обычного), но может формы легче для усваиваемости. Если есть возможность, проконсультируйтесь у специалиста на их счет.
Омега, лецитин, магний и комплекс b, только все хорошего качества и в хороших дозировках. Я покупаю турецкие в основном. Это действительно работает
К какому неврологу обращались? Я уже тоже думаю в феврале дойти
@nata_93 Нейромультивит- это витамины группы В для взрослых в высокой дозеровке. Не следует точно принимать без назначения и корректировки дозы.
Нам в детстве мама для этих целей почему-то глицин давала, у меня был обратный эффект😂
Ну, главное эффект был. А какой это уже другой вопрос 😂
Лецитин, йод, омега, Вит д, занятия с нейропсихологом. И провериться на дефициты.
@vreminevlastno, да фиг знает если честно 😀 как будто и да , и нет. Старшая дочь бывало один день начинает сопливить, горло болеть. На след день встает как огурчик. Вообще ни следа простуды. А бывало, что прям насморк и кашель полноценно. Но ттт без температуры . А младшая если что то цепанет в саду, то болеет конечно. Я два разных брала, но в виде сиропа. И в такой баночке тоже покупала пару лет назад, только фиолетовую. Вот от нее тогда не заметила эффекта ((
Но перед осенью еще старшая дочь пила омегу дополнительно. Надо начать снова видимо. А витамин Д отдельно обе пьют постоянно , тоже Турецкий
Я тоже давала такие же орзакс, только фиолетовая банка была
Тоже даю лицитин из подсолнечника от сибирского здоровья
@bazhena163, @lento4ka86, @yasnorada163, @evra811, девчат, а лецитин в каком виде ? Если будет время , покидайте пожалуйста ваши баночки 🙏🏼я о таком препарате не слышала , буду изучать сегодня фирмы
@nata_93, это точно 🤣
В роддоме сразу хорошие успокоительные должны выдавать😆
Я в разных видах давала. Понравился который прям как густое масло, не вкусно, но пьёт.
Пьем от biomagic и в капсулах и жидкий есть. Выше вам фото скинули- тоже хороший
Нам невролог выписывала Пантогам сироп,месяц пили,оценки стали 4-5 в школе ,учитель стала хвалить за то что стала внимательнее .
Омегу даю, д3 постоянно. И глицин ещё давала курсом. Как то она спокойнее и собраннее была от него. Мне эффект понравился.
Глицин для детей с витамином B6 и магнием жевательный
ссылка
Подруга давала Омегу, витамин д и какие то ещё курс пропили. Говорит, что после курса витаминов, стал запоминать стихи очень быстро, хотя до этого несколько дней на это требовалось. Но им все витамины назначал врач и контролировали всё анализами, чтобы не получить передозировку.
@olyna1988 у нас есть офисы этой компании в городе, но там чтобы купить со скидкой нужен номер. Я вам могу дать. Мы завели.
Есть в центральном районе на октябрьской 55 и в новом городе в мебельном доме на 40 лет победы, если не ошибаюсь. Я в 2гис адреса смотрю
@bazhena163, поняла спасибо, посмотрю где есть в Москве.
@olyna1988 в Москве их намного больше. Так что точно найдете. В Москве у них даже доставка есть своя