Всем привет🙂 дорогие мои нужна помощь😌хочу изменится и изменить свою жизнь в лучшую сторону. 1. Хочу похудеть-но пока поджопник не дадут не начну, или начну и заброшу даже мотивация не помогает😭после родов на лицо постарела на лицо,короче выгляжу ужастно,берусь и тут же бросаю.
Сейчас ищу какой-нибудь онлайн заработок,вроде вот нашла что нравится -но мне тупо легче сериал посмотреть😤как побороть лень. Так вот к чему! Может есть группы какие нибудь, где такие как я друг другу помогают,поддерживают.
Комментарии
У вас трое детей, младшему 3 месяца, какая лень, какие поджопники, вас надо элементарно разгрузить и поддержать. У вас есть помощники? Беременность никому красоты не добавляет, требуется время, чтобы восстановиться. Вы хоть высыпаетесь?
Да высыпаюсь я хорошо)мне кажется меня еще и нагрузить надо)
Лишний вес - это следствие, для начала нужно выяснить причину переедания.
Вот вот... У меня переедание как способ снять с себя усталость, плохое настроение, стресс, скуку
Вам надо сначало отстать от себя и накопить силы, не тратьте их хотя бы на самобичевание.Это не лень у вас,а выгорание.
Одно поняла - пока вас не прижмет то вы не начнете ничего менять.
Если легче смотреть сериал лежать, то значит вас все устраивает: и внешность, и фигура, и деньги есть.
А вот когда захотите отдыхать в Rixos, ездить на хорошей машине, жить в хорошей квартире, да элементарно вкусно кушать в ресторанах, носить красивую одежду, то начнете шевелится.
Коротко говоря - найдите свой стимул для изменений. Это даже с детьми так работает - без стимула ничего делать не будут.
Подскажите, а что за работа ?