Как считать хлебные единицы и колоть инсулин: личный опыт мамы
Дали рецепт на инсулин. Сказали ставить и считать хлебные единицы... Я вообще ничего не понимаю🙈 когда ставить его, во сколько, что вообще такое хлебные единицы, как их считать?
Вот к примеру, ужин у меня сегодня был:
Гречка 150г (на неё у меня сильно повышается сахар)
Курица 150г
Помидор сливка, не знаю сколько граммов, ну пусть будет 70
Чай с лимоном
Вот как, например, на такой объем продуктов посчитать хлебные единицы?
И ещё вопрос... Почему так странно организм ведёт себя на углеводы? Картошка в любом виде, даже пюре, не вызывает скачков, тут с мужем потрабезничали в бургеркинге, тоже отлично, через час 6.3. Но, елки, гречка с подсолнечным нерафееированным маслом и чай черный - 9.5 сахара, а то и 11.5 один раз были, но там я её запивала соевым молоком (состав чистый, соевое молоко +нутовое, без добавок), на злаки сильно скачет сахар, хотя я так люблю каши злаковые, геркулесы всякие, пшеничную, ячку... Как-то, как будто бы не правильно это все...
Лика·Мама дочки (8 лет), беременна (26 нед.)
Мне гречка тоже не подходит, молоко тоже, все индивидуально. Зачем едите ее если знаете, что не подходит?
Про все нюансы с инсулином и подсчетом должен был врач объяснить, потому что у всех по разному(
·Ответить