ГСД при беременности: таблица, питание, хлебные единицы, лайфхаки - как все вспомнить и грамотно построить?
ГСД
девочки, кто хорошо разбирается, поделитесь пожалуйста табличками что можно/нельзя, как считать хлебные единицы, может лайфхаки какие-то по питанию или образу жизни есть.
Я с прошлой беременности все забыла. Надо начинать вести дневник и мерить Сахар. Хочу грамотно выстроить питание.
Анастасия·
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
На сайте омм есть вкладка диета на гсд прям на главной странице
Елена··
В ожидании первенца
Что такое сайт ОММ? Я не нашла
Анастасия··
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
https://niiomm.ru/
Ёжик··
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
Спасибо ) посмотрю
ann·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
https://t.me/+h-hEg5BeOzEyNDUy
Вот тут все узнаете
Ёжик··
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
Ого, даже такое есть. Благодарю
Юлия·
https://t.me/gsdclub
https://t.me/gsd_gid
В этих каналах , много полезного
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Я следила за гликемическим индексом продуктов, замеряла сахар с утра натощак и через час после каждого приема пищи. Фиксировала то что поднимает сахар и не ела
Нормы сахара есть в интернете
Ёжик··
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
Спасибо.
Юлия·
Врач такое дала
Наташа·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Можно на сайт зайти деабед . ру посмотреть меню
Надежда ·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
На обучении была такая информация
Елена·
В ожидании первенца
Сейчас беременным по омс дают датчик Либра2 при ГСД.
Ёжик··
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
Его врач назначает или нужно попросить? Чем это лучше чем глюкометр? Ранее не слышала про него
Елена··
В ожидании первенца
датчик ставится в предплечье и измеряет глюкозу 24/7, вы видите в приложении все данные и графики. Ставится он на 14 дней.
Глюкометром надо колоть палец и меряете вы несколько раз в день, не всю информацию по глюкозе можно получить. Например, ночную или резкие падания/взлеты.
Вообще, при постановке диагноза ГСД, вам должны его выдавать до родов, дают рецепт, вы едете и получаете.
По омс сейчас их бесплатно дают беременным и детям.
Но можете уточнить у врача.
У нас в городе дают сразу как поставили диагноз.
Ёжик··
Мама сына (9 лет), беременна (12 нед.)
спасибо за такое подробное объяснение.
Венера Путилова ·
Мама двоих (младенец)
Набери в телеграмм канале группу ГСД, там есть вся информация
Taty··
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
А можете ссыль дать, пожалуйста, в тг не ищет что-то
Anny_sunbeam··
https://t.me/gsd_gid
Там же есть чат болталка и рецепты
Скачивайте клинические рекомендации и там есть таблица продуктов, не стол 9 всякий который выше кидают.
Читайте все закрепы там
https://t.me/gsd_recept