Как похудеть после родов: мой первый результат за неделю
Результат за неделю конечно не грандиозный, но первый шажок сделан🙄 было 85,0 кг, на сегодня - 84,0 кг.
Запись из каналаЗдоровье и фитнесРезультат за неделю конечно не грандиозный, но первый шажок сделан🙄 было 85,0 кг, на сегодня - 84,0 кг.
marusya·
Мама дочки (10 лет)
На подсчете?
Vendetta··
Мама троих детей
Пока что не считаю, пока вхожу плавно в похудение. Можно сказать на интуитивном🙏позже планирую уже считать
marusya··
Мама дочки (10 лет)
просто отказ от некоторых продуктов?
Пусть все идет как по маслу 💪🏻
Vendetta··
Мама троих детей
да, полного прям отказа нет, но практически исключила жареное, булки и т.д. спасибо большое 🙏🤗❤️
Виктория·
Поздравляю ☺️
Дальше будет больше)))