Доказательная косметология: что работает, а что нет по мнению экспертов

@dalina_exstrema_ добрый вечер, да, она

Добрый вечер, подскажите, вот такая?

COSRX the alpha-arbutin https://goldapple.ru/19000379648-the-alpha-arbutin-2

@lizik_mila я только для лечения акне использую. Скиноклир и азелик

Какую азелаиновую кислоту посоветуете?))

@alinapretty дам когда нибудь ей шанс)

Мне очень нравится сыворотка с Вит С от сесдермы 🫶🏼

о, слышала об этой фирме, спасибо большое!

я этот покупаю, отличный для розацеа, увлажняет, не агрессивный

а что за азелаиновый крем? я только сыворотки встречала. там есть увлажняющий компонент?

@mielo, мне это вообще дерматолог прописала 😀

До этого что только не делала, НИ ОДИН СОБАКА не сказал, что это розацеа и хоть обколись - красно а не пройдет

А дерматолог уже про фото и сказала)

ой, класс-класс! спасибо огромное! я как раз про энзимную пудру еще думала

про розалиак ни разу не слышала, а это же маст хев при розацеа, судя по всему! так, я бегу в приложение золотого яблока, похоже 😁

https://vk.ru/rosacea_net

Вот у нее тоже есть разборы интересные, именно по розацеа)

А витамин С вам помогает? Какая у вас сыворотка с ним? :)

у меня сесдерма, вот не скажу помогает или нет именно он, тк начала использовать вместе с ретинолом. Пигментных пятен у меня нет. Но когда наношу утром, очень приятно коже.

спасибо! ☺️

у меня такие — don’t touch my face и была от art&fact. первую до конца еще не распробовала, но вторая точно была классной

У сухой кожи липидов не хватает, она зачастую любит плотные текстуры, мягче воздействие. Ей мало просто увлажнения, нужно его ещё запечатать в коже скажем так. Поэтому для сухой кожи идеальны кремы с церамидами, маслами и жирной текстурой.

Никаких агрессивных кислот в домашнем использовании. Только раз в 7-10 дней либо энзимы, либо молочная кислота, очень мягкое отшелушивание. Лактолан от Холи Ленд очень любят девочки с сухой кожей, это маска вообще для всех типов если что, но для комби кожи она идет как первый этап пилинга, а для сухой как самостоятельное средство. Наносите ее и закрываете пленкой или мокрым полотенцем и так 20 минут лежите или ходите. Потом аккуратно смываете. Это будет отшелушивание.

В чат ии закиньте запрос, он вам подробно всё распишет по основам ухода за сухой кожей.

@mielo сухая кожа тоже бывает разная. Кто-то есть девочки умываются с водой, но там умывалки очень мягкие, чаще выбирают прям пенку нежную,.знаете есть такие они в дозаторе сразу в пену превращаются, когда их выдавливаешь. Но еще и составы нужно смотреть, для сухой кожи никаикх агрессивных павов не должно быть. Иначе высушит.

Хотя вот те варианты что я скидывала выше по умывалкам, тоже возможно подойдут, они очень мягкие по воздействию.

спасибо большое за развернутый ответ 🫶🏻

@anngoddess, ищу крем с церамидом и никак

Может подскажите конкретно какой- нибудь , буду очень благодарна 🙏

попробуйте этот у Доктор Джарт, там как раз 15мл на пробу, прежде чем полноценный размер брать. И сейчас со скидкой идёт.

https://goldapple.ru/19000218688-ceramidin-skin-barrier

спасибо большое !

этот пост о косметологии, а не о медицине :)

я, наоборот, люблю все, что подкреплено качественными исследованиями, сама не ленюсь такое читать/слушать

Потому что "доказательная" медицина себя уже давно дискредитировала к большому сожалению.

знаете если взять любой препарат и почитать П/показания и побочки то можно сделать вывод что кроме ромашки нам нихиена нельзя. И то если алергии на нее нет. Эти инструкции пишут люди с высшим мед и фарм обр. А бухгалтпра, водители, менеджеры и прочие (не отн к медицине) люди рассуждают о "Доказательно медицине"...

ага, зож верно, о воде количество не сказали, просто отметили, что нужно пить :)

ой, вот про ануа наслышана, но не нашла эту фирму в ЗЯ

спасибо огроооомное! заскриню ваш комментарий 😃

да было бы за что ❤️ я и сама пока учусь, уж полюбился мне очень уход и теперь это мое хобби, по сути 🤣 нравится читать о нем, курсы проходить)) у ануа классные продукты. И ниацинамид сильный, можно даже сначала выбрать розовый с персиком, он более щадящий. И пдрн классный, у него неплохая концентрация пдрн, по сравнению с тем же Vt))

а где вы ануа заказываете? 🙏

вы отлично выглядите! и губы очень красивые! а что-то делаете с губами?

в 23 году уколола губы неплотным филлером, но мне кажется, что еще осталось что-то, больше не подкалываю

А можно крема ваши в студию?

@ale4ka89, скинула в лс

пришлите мне пожалуйста тоже 🙏

и мне скиньте плиз

От пдрн шикарный видимый эффект, может глубоко в кожу и не проникает, поэтому док базы нет, но при нанесении кожа выглядит невероятно здоровой и сияющей

спасибо большое за развернутый комментарий! 🫶

@lizik_mila я только для лечения акне использую. Скиноклир и азелик

Добрый вечер, подскажите, вот такая?

COSRX the alpha-arbutin https://goldapple.ru/19000379648-the-alpha-arbutin-2

добрый вечер, да, она

а какой у тебя пдрн? я подумала, что туда, наверное, хороший увлажняющий компонент кладут

спасибо!

Ну это чисто для состояния кожи и цвета лица, от этого тоже внешний вид меняется, когда кожа хорошая, а для омоложения факт что только уколы и операции, или аппараты типа смас или рф

тоже думаю, что главное увлажнять кожу. очень хочу сделать себе инъекции

ага, выше тоже об этой фирме пишут! погуглю ее, заинтересовалась

там 2 препарата - сыворотка и что-то второе, их вместе нужно. И как-то постепенно вводить

Еще про пдрн тоже слышала хвалебные отзывы, но он тут на красной полке 😁

я думаю, в банки с пдрн просто добавляют другие хорошие компоненты 😁 вот и кажется, что эффект от лосося или что там, а на самом деле от других средств

эту сыворотку используйте в разные дни с ретинолом)

а подскажите какой у вас крем ? Чтоб подошел под этот ретинол)

у меня любимый крем prime косметики Arkadia, но его только на их сайте можно купить и у косметологов, что не очень удобно( И от ангиофарм с церамидами. Их чередую.

о, слышала об этой фирме, спасибо большое!

Мне очень нравится сыворотка с Вит С от сесдермы 🫶🏼

дам когда нибудь ей шанс)

а что пробовали?

о гормонах в видео, кстати, не сказали, хотя было бы интересно послушать о влиянии

за 7 лет борьбы с акне-всё)) кроме ретиноидов внутрь)

У меня повышен дигидротестостерон, это самый андрогенный гормон, незначительное его повышенные ведет к акне, выпадению волос,гирсутизму и тд и тп)

В общем, на моем лице было всё😁😁

Но всё индивидуально, конечно)

Кто-то вообще ничем не пользуется и имеет идеальную кожу)

ооо, вообще пёрфект! ну и влюбленность украшает, конечно 😍 вы оба кайфовые тут

умеренная гипа тоже украшает 😂

что есть, то есть 😁

у меня от don’t touch my face сейчас, а до этого была от art&fact — обе очень нравятся, а от факт еще и недорогая

да, да, от витамина С и у меня разочарование..

Плюсую к этой сыворотке. И крем очень нравится с азелаинкой ангиофарм,который софт

насчет алкоголя не соглашусь, не у всех он вызывает обострение. Бани тоже разные-хамам,русская баня с невысокой температурой многим заходит. Я пью и в баню хожу🤣после этого обострений нет. Нужно найти свои триггеры. Если пищевые продукты-прям дневник вести и отмечать,на что реакции. У подруги на помидоры сразу практически обострение. У меня обострение на «грязное» питание типа сладостей и фастфуда. И на стресс сильно

не, у меня точно обострение моментальное. Я так вечно красная (спасает бб), но от глотка вина - ярко красная, а после бани - бордовая 😵‍💫

а,ну тогда конечно. Если выявлено-то нельзя☹️

а я так ленилась воду пить, а теперь убедили, буду 😁

Ниацимид, гликолевая кислота и гиалуроновая в виде инъекции

@lizik_mila, не, я такой пользовалась :)

@lizik_mila, ой, это крем. в общем, его покупала 😀

спасибо) в след раз ее возьму!

@shlomit ну я поэтому и вернулась к кислотным пилингам обратно и эфаклару)

как часто делаешь пилинги? Какой эффект видишь? И что такое эфаклар?

раз в неделю, но зимой реже из за сухого воздуха. А это у ля рош позе есть крем гель классный, онак раз такой эффект дает, вообще по идее он для проблемной кожи, но я им периодически пользуюсь, для вот этой гладкости и чистоты)

я еще вот витамин С брала для розацеа, но эффекта правда почти не видела. а верхние две полки - да, самые популярные средства

я ниже прочитала ответы про гиалуроновую в иъекциях, это же биоревитализация имеется ввиду? Подружки делают перед зимой - очень хвалят, я не пробовала пока.

я не знаю, как называется :( только 23 января пойду к косметологу, буду узнавать

но о био тоже слышала очень хорошие отзывы, просто не знаю сути процедуры

@mielo, сегодня я хотела купить еще крем 147 и гидрофильный бальзам но не купила

а почему не купила?

а Чето решила что крем не нужен вроде, он боя барьера, а у пеня вроде все ок. А гидрофильное масло у пеня еще есть, потом куплю

я записалась тоже к косметологу, хотела всякие увлажняющие инъекции попросить, а в итоге даже не знаю, стоит ли тратить деньги 🙈 ботокс впервые сделала в ноябре у глаз (я очень много улыбаюсь и смеюсь), да, очень хороший результат

Такое же мнение у меня, ретинол и ботокс, это основа. Спф для того, чтобы не поплохело. Ну и образ жизни и то, что мы поглощаем