Мне предстоит провести целую неделю одной с детьми 👀
Очень смешанные чувства, борьба с мыслями от «как я справлюсь?» до «легко! Я же это каждый день делаю»
Тут больше моральное давление, потому что мы с Сашей постоянно 24/7 вместе. Максимум на 2-3 дня мы были порознь, когда на операцию ложился или я в роддоме была.
Мне сложно уснуть, даже если он просто раз в миллион лет встретится с друзьями и вернётся поздно ночью.
С детьми тоже сложнее будет. Саша сменяет меня, когда я закипаю с домашкой или истериками…Могу уйти успокоится, выдохнуть. Оставить Олю спать дневной сон или вечером, пока езжу за Мишей в школу или на тренировки и т.д.
Ладно, вот-вот на днях надеюсь на выписку Оли в сад и тогда жизнь по расписанию снимает массу вопросов.
Сначала думала, а чем бы таким заняться или куда съездить с детьми на выходных? НО! Понимаю, что лучше всего для меня будет не отходить от привычных будней, а выходные провести в спокойном темпе безделья👌 Хотя…
И в связи с этим, поделитесь своими любимыми фильмами, чтобы скрасить одинокие вечера🙏
Последние недели были эмоционально тяжелыми. В этот же период я возобновила психотерапию и в дни созвонов была выжата как лимон, были дни когда лежала почти целый день без сил, а были единичные бодрые.
По самой обычной закономерности дети в этот период очень капризны (сверх обычного), у Миши конфликты в школе. И они на пару с Олей начинают болеть😪
Плюс ко всему у меня 3 дня мигрень и болит ЖКТ😵💫 и чувство голода не покидает.
За последнюю неделю меня уже два раза остановили ДПС. Хотя до этого был один раз, после получения прав, за все 4 года.
В машине какая-то фигня с электрикой. Габариты перестали светится и сигнал не работает 😳
И что вы думаете? Сегодня я поняла, что всё это было на фоне ПМС🤯
Вон оно что Михалыч, а я уже начала сокрушаться, что мне пора в дурку ложиться…
Как вы отдыхаете? Чувствую меня заклинило, как Тревожность в «Головоломке»
Просто ничего не делать вообще реально? И главное КАК?
Если я все время напихиваю себе дел: работа, быт, дети, собака, кот, муж, ремонт, машина. Одно кончается приходит сразу другое в стадию «надо бы заняться».
11.02.2025
1
polinsanity Обязательно беру время на отдых. Могу сменить обстановку, погулять или просто лежать и ничего не делать.
Нет
katerina_kk Ничего делать не реально. Вот просто сесть и ничего не делать. Только вчера смотрела на эту тему
tatyanafedorova3004 Лечь и лежать сутки, двое. Пока тело само не начнет себя поднимать. Выгорание , очень похоже
Первый день, когда дети в саду и школе. Болезни детей слишком выматывают меня🫠
И при этом нет «выходных» на работе или с домашними делами.
Ну и по классике один болеет - другая в сад ходит, потом наоборот. Но у Миши кроме школы ещё кружки, домашка и репетитор. И все это мне вывозить +эмоциональные скачки прекрасного возраста в вечных кризисах 3х-летки и предподросткового🤪
Сегодня я пол дня выделю для себя. Сдала анализы после курса от невролога и на маникюр 💅
