Давно не было панической атаки, проснулась на кормление ребёнка так плохо стало, потошнило живот закрутило 130 давление и 130 пульс
Вроде и отпускает потихоньку уже
Этого ещё не хватало 😮 выпить корвалола или уже ненадо думаю
SavdatМама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
Сделайте дыхательную практику минут 5-10, вдох 4 секунды выдох ртом как будто дуете медленно 8 секунд
И давление в норму придет и самочувствие лучше будет
Дышите животом не грудью
Как вы ночью обманываете ребёнка водой вместо еды?!? Мой этой ночью требовал жрать каждые 2,5 часа, я уже начала увеличивать дозу до 130 мл. Как обмануть его 10 мл выпитой воды, когда он ждёт 130 мл жратвы!?!?🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
Тренировка 130. 3 собаки в свитере, 3 без. Где в свитере?
Самая масштабная моя "рукоделка" на сегодняшний день)) Мягкий уютный плед размером 130*190 для холодных осенних и зимних вечеров 😊
Старания продолжаются... Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг. У меня выявили в янв 23г - преддиабет. #марафон_dar Спустя 4 недели трени и питания. Было : Сейчас : 121 114 114 102 142 130 Вес 107.8 102
Слоеный хинкал 1кг-200₽; 500гр-100₽ «Зебра»из кукурузной муки 260₽(130₽) «Зебра»из цельнозерновой муки 260₽(130₽) 8-928-868-23-69 (whatsApp)
Samiya·Мама сына (3 года)
Выпейте
·Ответить