Семена чиа с кефиром от запоров: личный опыт мамы
Девочки
От всей души совет
При запорах и для отличного пищеварения рекомендую семена Чиа добавлять в кефир!
Насыпаю 4 чайных ложки в 1 литр кефира. И стоит ночь. На след день пью 1-2 стакана и это просто небо и земля для ощущения себя и комфорта жкт.
Попробуйте !!!
Хорошо взболтайте !
Лучший комментарий
Комментарии
Чернослив отлично налаживает пищеварение еще.
Вечером делаю кефир+чиа+семена льна. По вкусу добавляю сироп топинамбура, чернослив, курагу. На ночь в холодильник и утром йогурт готов 👍🏼
У меня так дует живот от него 😵💫😵💫😵💫 просто жесть
Подскажите пожалуйста, для меня кефир кисловат, классический питьевой йогурт тоже наверное подойдёт?
При запорах кефир ТОЛЬКО свежий, 2ух дневный и более уже крепит!
Эти семена нужно промывать? Никогда их не покупала и не использовала.
Я спасаюсь семенами льна, на пол стакана воды теплой чайная ложка молотых семян, утром выпиваю. Идеально.
Воду горячую, подогретую, не кипяченую! пить натощак и в течение дня и всё будет отлично 👍🏻
А где вы покупаете семена чиа?) глупый вопрос, конечно, но если есть проверенные ссылки на мп, поделитесь, пожалуйста 🙏🏿
@angelgloriya, у нас нет этого магазина:) спасибо, поищу в наших!
Киви на ужин тоже отличное средство. Я перестала пить кефир и кофе с молоком и пищеварение наладилось 🤷🏻♀️
Просто можно кефир тот же самый эффект 👍
Я тоже так делаю, мама посоветовала, все становится там таким идеальным 😄🥹
Но я часа через 2 как постоит пью. Это и очень вкусно) и доп клетчатка, для тех, кто не доедает ее , и белок там, и омега 3, в общем 🔥
Я и детям сыплю.
Кстати, достаточно 3 часа в холодильнике ,если не успели поставить на ночь
Спасибо большое, как раз ищу вариант беременной выгрузки наетого
Можно конечно и очень полезно
Там омега 3
Клетчатка и не только
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Как вы оцениваете свою внешность: колхозная, серая мышь или яркая?
Что в вашем понимании Колхозная внешность ?Серая мышь ,Ну вообще ни о чем 😆Просто иногда тут читаешь пост ,у меня муж ушел к бабе она страшная пипец ..
И вообще к кому вы себя относите.
1 страшная
Яркая
Серая
Колхозная
Обычная
Симпатичная
Очень красивая .
Да ..Опять пост про внешность ..Сейчас и посмотрим ,как вы себя оцениваете 😆Я считаю себя симпатичной ,как бы вы меня оценили ?Тут у нас все по честному .Без обид ,без вранья 😆
Фото для привлечения внимания ,скидывайте себя тоже без косм...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
А где вы покупаете семена чиа?) глупый вопрос, конечно, но если есть проверенные ссылки на мп, поделитесь, пожалуйста 🙏🏿