Почему я ненавижу свой день рождения: история слёз и ожиданий
Мне сегодня 34...
За весь день испытала много разных эмоций.
Но иногда кажется, что хочется провести этот день полностью в одинокого.
Каждый год я говорю : отмечать не буду.
И не отмечаю.
И где бы всё так, как я хочу? Но нет. Всё не то и не так. Будто бы маленькая девочка ждёт праздника, который должен быть. И одновременно не хочет ничего.
Каждый год я плачу. Каждый год какая-то мелочь меня вышибает и слёзы ручьями. И этот год не исключение.
Муж у меня ваще в шоке, че случилось....
Сегодня старший добил. Учится во вторую смену. Ушел и не поздравил. Забыл, подумала я. Пока он шел со школы, я уходила. Пришла, он в комнате сидел. Так прошло еще минут 40. Зову всех за стол.
Пришел. Накидал мне всяких шоколадок. Я вроде как улыбнулась. Но в душе сверлило. А потом к концу ужина то и зарыдала. А где обнять? А поцеловать? Казалось бы, поздравил же. Но нет, не так поздравил.
И говорят, что это надо как-то прорабатывать, но я не знаю как. А к врачам ходить не хочу, я много от чего сама себя "вылечила".
Но уже который год победить себя "я праздновать не буду" - не могу. Ненавижу день рождения.....
Комментарии
Вот я 20 отмечала, 30 и думаю 35 отметить) а потом может каждый год буду. Но это не точно 😁
У меня так же примерно каждый год что то не так , и расстраиваюсь . Но я понимаю что это только проблема моя : ожидание / реальность . У менч др в сб , ждёмс 🤣 настраиваюсь в этот раз не обращать внимание на то что не так как мне надо и быть счастливой
У вчера был у папы и бабушки день рождения 😁😁😁
Вас с Днем рождения. Хорошего настроения, удачи.
В следующем году, сразу им говорите, что нужно. Что завтра день рождения, хочу с утра букет и сын с утра чтобы поздравил и тд. И подарки с утра. Один год потренируете, на следующий год будут знать, как вам надо. 😁😁😁
🤓да, спасибо за подсказку. Думаю в след году я себя услышу
У вас скорее всего депрессия, обратитесь на проверку к психиатру
Нет у меня никакой депрессии, оспаде 😂
Каждый год только в день рождения такое , а не на постоянной основе 😁
@natalla.22.926 Вот ещё и депрессию навяжут щас. Уже диагнозы полетели 😄😄😄
С днём рождения!! 🎉🎉🎉
У меня тоже перед др настроение портится, последние пару лет 🫠😄
Но я привыкла, фиг с ним)))
Советуют тут - собрать всех. Я наоборот именно в это время хочу какого-то уединения. Чтобы никто не трогал. 🫠
В Тайгу!
🤓воооот. Говорят важные 2 недели до и после др, может я их как-то не правильно проживаю. Хер знает кароч.
А вы возьмите и соберите всех. Будьте в центре внимания, пусть ради вас заморочаться и ищут подарки. Мужу скажите прям текстом, что надо (цветы и шарики, например).
Проходила это, в этом году едем отдыхать на мой др. Я так хочу.
С вашим днем🥳
Спасибо ☺️ в след году буду отмечать точно)
Юбилеи я всегда отмечала 😁
@natalla.22.926 а можно и не юбилей, если есть потребность 😉
@lostinsomewhere можно, но в след году юбилей. А там дальше посмотрим)
✨С днем рождения ✨
Чтобы год прошел чудесно и следующий день рождения (юбилей) прошел так как вы пожелаете 🍾
У меня др перед нг и так сложилось, что порой меня забывали поздравлять и несколько лет назад я вывела формулу своего идеального др: муж берет отгул, едем к моим родителям, отмечаем (днем), приезжаем домой, я сплю и откл телефон , просыпаюсь и вечером мб вкл телефон. Были ли те, кто опять забыл поздравить? Есессна. Расстроилась? Нет, ведь мне дали поспать и выспаться 😄😄😄
@lostinsomewhere 🤓🤷♀️везёт, что тут сказать. Мне еще сладкие подарки додаривали
@natalla.22.926 встречала рилзы об этом, так удивилась. Видимо, маме надо сказать "спасибо". За день всегда убирали елку, праздновали по возможности. Я никогда не чувствовала влияние нового года) может еще потому, что детство прошло в стране, где нет таких длинных каникул и 3.01 все на работе и в школах🫠
@lostinsomewhere возможно. У нас ёлку всегда убирали не раньше 20 числа)
Понимаю вас прекрасно и обнимаю 🫂❤️
Испытываю те же чувства в свой день рождения
И чуда хочется, какого-то особенного внимания в этот день
И ничего одновременно, будто хочется спрятаться и грустить
Думаю, у нас конфликт «ожидание/реальность»
В интернете, до этого в фильмах мы видим как ярко и с любовью поздравляют людей и нам хочется также
В этот день кажется, что нас, таких заботливых и внимательных, таких старающихся для всех, не замечают как нам бы этого хотелось
Внутренне мы ожидаем в этот день полной отдачи от близких, ведь на их дни рождения мы стараемся устроить праздник
Лучший способ бороться с этим ощущением - назвать свои чувства вслух, абсолютно честно
Можете даже при своих родных это сделать
Когда мы озвучиваем свои эмоции - мы обретаем над ними власть, мне так однажды сказал очень хороший психотерапевт и по сей день это выручает
Скажите, например «я испытываю грусть, чувствую себя в этот день одиноко. Я хотела бы больше тепла и проявления любви от своих близких, мне действительно это нужно. Я иду в отрицание, потому что из года в год не получаю этого. Это мой день и в него я хочу больше внимания и отклика»
К сожалению, не все родные и близкие понимают наши чувства и могут угадать, что происходит у нас в голове
Конечно не хочется выпрашивать эту любовь
Но порой нас любят
Но выражают не так, как нам этого бы хотелось
Поэтому мы не чувствуем этого в полной мере
С Днём Рождения!🥳
Милая девочка Наташа, прекрасная женщина, замечательная мама и жена
Ты ценная, любимая и очень здорово, что ты появилась на свет
Пусть в следующий праздник всё это ты прочувствуешь и полюбишь свой денёчек🥰🙏
😭😭как верно вы всё сказали. Спасибо большое за теплые слова.
Было также , у меня 27.12 день рождения было , но в том году я так сильно захотела его отметить в первые за 4 года , и то не получилось , была расстроена ( все за болели) по этому в следующий не буду планировать, если только в 30 лет