Какие витаминки пьют ваши подростки? Хотела купить дочке что то из siberian wellness, пока не нашла нужного. Посоветуйте пожалуйста) главное нужно что то от перепадов настроения,хорошего засыпания и просыпания) от высыпаний на коже, да и в принципе для бодрости )
Как раз от Сибирского здоровья и пьют. Витамин д, магний, омегу.
@anifatova да, сын отдельно ..дочка пьет курсом Витамама (а, с, д)
Своей даю лецитин в порошке - очень крутая вещь,магний цитрат от нервов и жкт помогает,железо- так,как анемию лечим.
Режим наладить надо- тлф на ночь забирать. Вместо него будильник обычный,чтоб сама вставала
@kiwi107 Лецитин "Наш", 120 г
ссылка
Этот очень хороший 👍🏻 эффект классный
ссылка