Как справиться с одиночеством после развода: опыт мамы
Девочки, как вы думаете, нам нужно управлять своими мыслями или следовать за ними? После развода я живу вдвоем с сыном. Сейчас к нам приехала моя мама погостить- и я чувствую жизнь, ощущаю семью. Когда мы просто вдвоем - постоянно ощущение одиночества. Я понимаю, что нужно время перестроится, я полжизни была в браке, но будто конца и края этому нет. Если я не загружена работой и делами по самую макушку, я ощущаю пустоту и одиночество. 1,5 года уже после развода прошло, но н чего не меняется. Не пишите про психологов - я это обсуждала на сессии, типа нужно время, но ощущение, что так и будет все теперь.
Комментарии
Нужно управлять своими мыслями…если ими не управлять, не разбирать и не осознавать, то можно забрести в иллюзии, которые наш мозг нам часто накидывает.
@neveragain, открывает взгляд на боль и на переживания как-то с другой стороны. Отрезвляет. Там нет советов как жить, но есть резюмирующие ответы о том как все происходит в этом мире. Как-то после развода я ее прочла и стало немного так легче, я тоже постоянно в одиноком состоянии, живем с ребенком вдвоем .
Ну вообще книга развивает в какой-то степени, помогает себя понять
Нужно не время , а внутри убрать эту дыру, это ощущение пустоты и одиночества. Как у детей, когда они не с родителями
@angelina_psiholog, и почему девочка то страдает🙈 моя терапевт (я в восторге от нашей работы с ней) почему-то н надавала развивать эту тему, говоря, что «чувство одиночество мы все носим в себе, каждый из нас», типа это норм.
@neveragain поговорите об этой с ней. Всегда можно обсудить , всегда можно пойти туда , куда необходимо вам
У меня так, когда муж на вахте. Когда дома он , очень редко бывает такое, если только настроения нет совсем . Я кроме детей и дома больше ничем не занимаюсь, редко с кем общаюсь. А с мужем жизнь становится более насыщенной. Вывод такой : нет занятия- работы по душе и нет близких подруг
Есть занятия и работа, подруги на телефоне - все заняты очень и я в том числе. Но именно в праздники и когда есть время я ощущаю пустоту дома без полной семьи.
@neveragain, три месяца всего не живем, на днях получаю развод :(
Это одиночество невыносимо. Вспоминаю себя юную, мне кажется я и замуж выходила в побеге от этого одиночества. Реально корень намного глубже чем просто «развелась»…
А у вас много подруг близких? может в этом проблема, по идее хорошо чтобы к вам в гости приезжали подруги со своими детьми вы весело проводили время
Вот тут провал - они все далековато живут и не ездим мы друг к другу. Я несколько лет жила в другой стране и теперь заново создаю круг общения здесь. Старые подруги только на голосовых сообщениях.
@neveragain, а есть вариант их к вам или вам к ним приехать? в общем туда копайте, что до брака делали, там ваше спасение мне кажется, всё новое не так помогает, как старое мне кажется
@anna.antonova, да я замуж вышла в 22 года- до этого в универе училась 😁туда уже не вариант.
Я чувствую себя одиноко вне семьи, вне семейной динамики. Может и внутреннее, не знаю.
@1361m, ну вот и живет, можно сказать. Но меня тревожит мое это ощущение все равно.
Я себя одиноко чувствую в браке, а без брака такого чувства не было 🥲🥲
Считаю, что дело не в браке. Скорее всего несколько фактов. В том числе кризисы
Ничего не бывает навсегда, поэтому и это состояние сменится другим
@neveragain, у меня со стороны, да и в целом если разобрать тоже все хорошо.
Но хочется рыдать и чувство одиночества сопровождает на постоянной основе.
У нас скорее разные ситуации, но повод задуматься, что наше одиночество из-за чего то иного
@mama0bezyanka, вы не разбирали эту ситуацию с психологом или еще с кем-то?
@neveragain, психиатр прописала лекарства: от тревоги и стресса
Не антидепрессанты
Какая то ерунда, но по рецепту
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
У меня было это много лет, пока моя терапевт не подрастила мне опоры в себе. Я как будто бы выросла внутри