Почему с возрастом сложнее худеть: грусть по прежней фигуре
Конец новогодних праздников это всегда не радостные цифры на весах..
Как же грустно, что 10 лет назад можно было жрать всё и не толстеть вообще, а быть худой...что 5 лет назад можно было немного ограничить себя и тоже быть худой, а теперь всё 🤷🏻♀️, надо как-то стараться, чтобы стать "нормальной", ну а худой уже видимо "никогда".
Именно от того грустно, что раньше же было не так😩 Помню, как думала: как бы мне потолстеть(!). А теперь меня с этим "как бы потолстеть" разделяют 12 кг. Пропасть. Не могла и представить 12 кг назад, что так легко их будет наесть..
Ну почему возраст это не только морщины..
Комментарии
У меня когда-то был такой период, после первых родов набрала 20кг и ни туда и ни сюда.
А в итоге похудела, ниче не делала и похудела, образ жизни просто поменялся, еда ушла из топчика увлечений.
Могу посоветовать только чем-то увлечься, не сразу конечно, но смысл есть.
А диеты и подсчет калорий это вот вообще не мое, я от этого больше нервничаю и только набираю.
У вас хоть так, а я с 16 лет дышу едой и толстею
Не грустите. Я вот 5 день бжу считаю)
А сколько вам лет?