Как снова захотеть худеть после родов и депрессии?
В первый раз в жизни я не могу замотивировать себя худеть💔
Я выросла на паблике «типичная анорексичка», с 14 лет страдаю РПП, могла по полгода питаться только кофе и сигаретами, до первых родов весила 48 кг при росте 175 и считала себя богиней🥲
Потом рожала, депрессовала, лечилась, и вуаля - 65.
А хочется, чтобы муж снова называл глистенышем и Николасом Фламелем, а не мамаситой.
Кто со мной на кофе и энергетики до лета?
Лучший комментарий
@pain_au_chocolat, ну вы ж знаете что анерексия это расстройство
И это лечить надо
Комментарии
Ой,мне кажется после 30 это уже будет не легкость и звонкость ,а на энергетиках и кофе старость и дряблость(((
Мама дорогая, нет конечно, я мамасита. Ну его нафиг эту анорексию 🤭🤭🤭
@pain_au_chocolat вас я не хотела обидеть 😊 каждому своё если что. Мне идеально 161/60 вес. Сейчас два лишних кг после родов остались) а кому-то и 50 много. В любом случае главное здоровье. Если есть здоровье то всё встаёт на свои места 🤝
а на 65 некрасиво вам? может в фитнесс угореть, накачать пресс и жомпу
Я хочу досушиться и вообще подтянуть тело, лучше на белок и клетчатку налегайте
Боги мои, я при росте 167 была 53 кг когда на гв, и по мне это выглядело очень удручающе. Мне даже на улице как то сказали так многозначительно, тип заметно, что вы на диете... а при вашем росте это уж совсем. Не надо, не худейте
Да, но сейчас я набрала почти 20 килограмм, хочу обратно)
А почему вы не лечите РПП? Да это долго, муторно, это терапия на всю жизнь, работа с головой в первую очередь
Вам важнее чтобы муж был доволен вами? Или здоровье ваше?
Просто работая и с РПП тоже, к сожалению много плачевных случаев особенно кому за 30, в 20 организм еще хоть как-то может продержаться
У меня много других проблем с головой, которые я пытаюсь лечить, пока безуспешно (((
Мне 40. И при росте 165 см,вес 50-51 кг. Хочу еще 5,6 кг. Но никак.ем все подряд.толку ноль
@pain_au_chocolat да согласна ,но на фитнесс вресени нет пока.
@mariyaillarionova85 Я по молодости ляхи и попу дома накачала, просто махи делала какие-то и приседания. А если с резинками заниматься, то вообще супер
До рождения ребенка 54-172 и норма была на кружке кофе и двух конфетках, сейчас 63-172 и чувствую себя некомфортно, и вес вообще не уходит, старые методы перестали действовать , даже ежедневные тренировки не помогают 😀 видимо магия обменки после 30 работать перестала
Надо для нас таких странных, больных анорексичек группа и мы там будем питаться воздухом😍
Да, проще не есть, чем соблюдать эти все пп, жпт, кбжу, клмпнопрст….. но страшно без поджелудочной остаться🥺
Хорошая фигура,думаю и сейчас у вас все норм.Но худеть на кофе энергетиках в возрасте 35+ очень сомнительно.
Я всегда была очень худая. У меня рост 178 и средний вес 52 кг. Всю жизнь стеснялась и пыталась потолстеть. Ела всё подряд и бесполезно.
В универе на дипломе на стрессе скинула до 48🫣 осталась 1 фотка с тех времен, страх.
Как-то поправилась до 56-58. В целом нравилось при моем росте.
Сейчас набрала до 61… мечта набрать исполнилась и мне… не нравится! Чувствую себя жирной и опять хочу быть худенькой 😭 а т.к. ни разу не худела, не знаю с чего начинать то.
Хочу 5 кг скинуть. Но я еще на гормонах 🙄
Есть такие мужчины, которым нравятся только кости.
Пост 173, вес 50. Моя мечта весить 65🥺 и ничего не помогает. Даже беременность и роды. После беременности за неделю вернулась в прежний вес. Не знаю как такое телосложение может нравится, это же выглядит болезненно 😮
Я просто очень рада, что мода на контент из паблика «Типичная анорексичка» осталась в прошлом 🫠 Скольких девчонок-подростков покалечили на всю жизнь.
Сейчас это снова живо. Многие сидят на оземпике и пр . Клюкина вот чего стоит, она как замуж вышла за бизнесмена, так худеет и худеет. Страшно смотреть. Была хорошенькая, сейчас скелет. Страшно это все. Ощущение, что женщины делают это ради мужчин, которые «глистенышами» называют, вселяя уверенность, что это красиво
На фото тощая и не мыщечная девушка, сейчас базовый минимум качественные мыщцы и немного жиров.
Есть красотки красивые как Яна мит Зуева и другие.
@momsymom очень странно, что вы не знаете базовый ответ на такой вопрос.
Серьезно, вы спрашиваете?
@pinakoladka не стоит мне тратить время на пустые разговоры.
Я вешу 60 кг при росте 185 и это лучше чем 55, и в целом я перестала боятся цифр, раньше я себе толстой казалась, а теперь ничего.. хожу в зал, пытаюсь набрать мышечную массу...
@pain_au_chocolat группу помню в вк 😂но уже стара для этого дерьма 😂😂😂
Я замуж выходила 48 кг, забеременела в 35 вес 53кг, после родов скинула до 53 за 8 мес, а сейчас уже 2 года вес 65😭😭😭😭 при росте 168 , мне тяжело очень
Я 177 и для меня 65 кг это как болезнь 😕ну вы чего….
При росте 175 вес 65 отличный.
На втором фото вы но выглядите кошмарно.
Извините,конечно,выглядит это всё отвратительно,это мое мнение
@pain_au_chocolat, а спрашивается тогда нахуя,ты милочка,выложила это сюда?😄
Я 170 и вешу 46
Как я рыдаю, вы бы знали
Я так хочу набрать хотя бы 4 кг😭 я просто мечтаю об этом и не получается
Не понимаю как это может нравиться вообще, это же жутко не комфортно жить в таком весе, даже спать больно, кости торчат
Ребёнок бьется часто о мои кости во время игры, больно и ему и мне
И все окружающие думают либо я болею чем-то, либо что-то с психикой, либо наркоманка
Про то что подобрать одежду вообще молчу, которая моего размера, то короткая в руках и ногах
Пробовали фитнес силовой, именно с железом? Не бойтесь Вы не превратись в Шварценеггера, это нереально), но вот если пойти на массу, правильно сделать бжу, включить 3-4 раза силовые тренировки, получится набирать вес. Не слушайте тех, кто говорит что вы перекачаетесь и т.д и т.п, это невозможно для женщины без фармы, у нас нет столько тестостерона)) Найдите у себя в городе хорошего тренера, хороший зал, и сможете набрать желанный вес и сделать фигуру не "фарфоровой куклы"(как написала автор) а другую, вы же человек в конце концов, а не кукла.
...
@pain_au_chocolat, спасибо, но это не комфортно
Отправьте мысленно мне свои килограммы😃🙏🏻
@vladi26, плюсую. Вам нужен тренер и силовые . Подсчет кбжу чтобы добирали норму белка и через год вы себя не узнаете . Будете конфеткой с идеальными формами . Удачи вам! 🌷
Всю жизнь была 50-52 кг при росте 173 см. Считала себя худой и меня это ужасно бесило. После родов когда основная масса веса уходила и я весила 55-57 кг мне было очень комфортно. Сейчас вешу 56-57, худеть не планирую, мне вполне комфортно))
@pain_au_chocolat, вы метите в гастроотделение? Там хоть пп рацион
У меня тоже 🥲🥲🥲 меня распидарасило после родов до 90кг, еще от нового антидепрессанта( как только думаю что пора перейти на более чистое питание, уменьшить порции, сразу бегу эти мысли заедать,как в последний раз 💔😐😢
@nastuhkad Моя голова в надежных руках, не беспокойтесь
Я себе сейчас больше нравлюсь, чем когда при 176см 52кг весила.. сейчас кг 65 наверное.. Но я при 52кг прям дрищем себя ощущала..((
Мне кажется пост ради Хайпа. Ну или в психушку надо
тоже выросла на этом паблике, долгое время при росте 172 весила 45 кг, но у меня весь организм после 25 поехал, болело всё, месячные полностью пропали. Короче, очень рада, что избавилась от РПП, убрала весы подальше и стала весить 58 👌🏻 вы можете отлично выглядеть в любом весе - не убивайте своё здоровье пожалуйста 🙏🏻
Я на кофе и электронках постоянно, ну и зал соответственно 😅 Вес 44 при росте 160
Я хочу похудеть на 5 кг
Вешу 64 рост 165
Но у мен РПП в сторону зажора(
А мне нравится такая фигура. Красиво, женственно.
Но на кофе и энергетиках не смогу жить🥲
Я тоже хочу 😭 тоже до 2 родов была такая худая, а сейчас больше мужа вешу, при том, что он под 1,90
К сожалению, РПП не лечится. Если снова вернуться к диетам, то это верный путь в никуда. Я вылезла из этого болота. Поменяла пищевые привычки и живу счастливо свою костлявую жизнь.
@kirchik777 можно сказать мне повезло. Основная задача: стать эмоционально стабильной. Любящий муж, ребёнок, любимая работа. Я просто получила всё, о чем мечтала. Стала счастлива. Сейчас меня снова качает. Т.к. жизнь изменилась. Но я в большинстве случаев справляюсь. Но я не могу отказать себе в чём-то. Совсем. Если хочу, то ем.
У меня была стойкая ремиссия последние 5 лет. Но потом я снова родила. Большой эмоциональный стресс для меня. Первый год я держалась на старых запасах счастья.
Сейчас могу позволить себе лишнего. Но в пределах допустимого. И жду, когда смогу снова начать работать, чтобы опять стать на 100% довольной жизнью.
Сейчас зимой это очень тяжело.
Я справилась сама, но многим нужна помощь в этом.
@mayya_likholetova спасибо большое за ответ 🙏🤗 пусть все у вас будет отлично 💞
Я бы с удовольствием, но на кофе и энергетиках долго не продержаться, надо просто отказаться от пищевого мусора, мучного и тд, побольше здорового и сбалансированного питания, много качественного сна, мало стресса и много движения/спорта))
Так то да, но на спорте такую фигуру не получить, а тем кто голодает спорт нельзя.
@radjabova95, если дефицит сделать побольше, то получить, как раз жира не будет почти. Можно потом в конце подсушиться еще. Я просто помню когда голодала, то только лежала, так как сил не было вообще, а с детьми и в целом в нашем ритме жизни сейчас это невозможно(
@svetamsh Я тоже такого мнения, но если человек сидел в "мои кости", "типичная анорексичка" и т.д. я понимаю т чём она говорит, вот только то, что на фото можно получить только голодом, а вот качественное тело без спорта уже не получишь. Автору я так понимаю не качество нужно, а не здоровая худоба.
Мой рост 175 до второй беременности была 57-58 и мне нравилось, после родов я набрала до 75, и смотря на свои фото 57кг, я понимала, что худеть надо, но точно не до 57, на вид как будто я болею (худоба + я очень белая) и складывалось впечатление, что я правда чем-то болею, сейчас похудела до 60 и чувствую себя прекрасно, ну правда за праздники +2кг, но это норма) сейчас снова буду худеть до 60. Это конечно дело каждого, но думайте ещё о здоровье своём, в первую очередь детям нужна мама здоровая физически. Удачи вам 🌸
Ммм, 65- самый сок🔥.
Мне по душе больше ИГ, интервальное. Или просто вечером не есть и ограничения в количестве вредного.
Я тоже всю свою сознательную жизнь была 48, но при росте 165, Мой идеальный вес, Хотя сейчас, для меня идеальный вес где-то 52, при вашем росте Я считаю это немного худовато. Для вашего роста 60 - это идеально, бывает ещё кости лёгкие, или наоборот тяжёлые... Смотреть от этого надо и у всех лишний вес, как они считают или жир распределяется тоже по разному по телу... У меня всё уходит в пятую точку. Не в груди, не в руках Не прибавляется, живот и ж***. 🤣😅 Я мечтаю похудеть на 5 кг, сейчас я вешу около 57... Я тоже кстати очень долго курила, но во время второй беременности сразу бросила... И тоже могла до часу дня ничего не Есть, курить, пить кофе, Но я считаю что это очень вредно для организма сейчас с возрастом... Сколько вам лет? Наверное уже не тот метаболизм. Сейчас труднее даётся похудение. Хотя я не скажу что я много стала есть... Раньше тоже ела на ночь, как и сейчас...
Чёт у меня муж пьет энергетики и работает физически, это ему не мешает фастфудом питаться и толстеть )))
Я как родила и живу на чипсах сладостях и энергетиках,как показала практика хреновая затея,как дети в сад пошли не одну инфекцию и вирус не пропустила я,только чем не болела,мой иммунитет на нуле нафиг
Лучше перейти на правильное питание)
К тому же если у Вас нет мотивации, значит Вы себя любите такой
К тому же горькая правда, бабий век короткий, к сожалению мы такие все) с начало свадебное платье 44 размера) а потом роды, после родовой период, декрет и мы уже 46-48)
Худоба из паблика ТА, уже не в моде)
Правильное питание, спорт единственный залог хорошей фигуры 😊 не мучайте себе кофе и сигаретами)
Попросите мужа назвать Вас глистом в весе 65)может в этом дело😁
Организм не дурак)один раз скинул до анорексии почти,теперь он умнее и слава богу надо сказать, а так то конечно ваша жизнь -ваши правила
Не, я так только язву заработаю , и я слишком себя люблю чтоб так издеваться над собой 🙇 🤧, а вот подсчет ккал дело отличное , надо тоже брать себя в руки мне
Треш, на фотках выглядит красиво, ничего лишнего и тд, но это же здоровье, сколько проблем потом будет, мама дорогая🙈
Согласна с коментами, что вам анорексия ни к чему, вы лучше выглядите на 65))
У меня рост 172, вес ниже 60, это слишком костисто, держу наоборот 62, для идеального 44 размера)
Я считаю, что девушки с аппетитными формами это пиздато. И 65 это отлично, я при росте 175 мечтаю о 70!!! Я такая классная была в этом весе, очень хочу вернуть
Меньше- не хочу
Кто бы что не говорил на вкус и цвет товарищей нет , я обожаю эту больную худобу как все говорят для меня это красиво, автор вы прекрасны на фото уверены вы вернёте себя 🥰
У меня рост 170, но при весе 55 я была уже как с концлагеря🤔интересно чтобы было бы со мной при весе 48🫣🤭но у меня и фигура немного другая, таз шире и тити (которые теперь отвисли, хотя была то двойка тогда) больше. А так, я надеюсь вы шутите про сигареты и энергетики😅у меня уже за вас желудок заболел
Попробуйте кето. В тысячу раз полезнее кофе и энергетиков, вес тает до комфортного.
Про здоровье вы шутите, видимо 😅 похудеете, а потом лечить весь ЖКТ от такого питания?
Относительно роста вес не сильно большой , с учетом двух маленьких детей есть предложение, что сильно страдает качество тела ( сама сейчас такая) .От этого 65 кг кажутся страшнее , чем у людей со спортом минимальным. Поэтому я бы упор делала на спорт , может и худеть так сильно не придется . Жидкость сольется , а рельеф стройный будет.
А потом всем вместе лежать в рехабе в больничке с гастритом, язвами и отказавшей поджелудочной?)
А вот те, у кого рпп и они худеют сильно, они не чувствуют голод или просто терпят? Девчат, расскажите, просто интересно
@valeriiatkal ужас какой! Зачем так тетя делала и почему родители позволили. Вообще тема с весом очень щепетильная. Я никогда не говорю людям что они поправились или похудели. Неизвестно как это скажется на психологическом состоянии и к чему приведёт
@viktoriasergeevnafirst, у меня мама и тетя сами были в глубоком рпп на тот момент, 2000ые, модно было. Тетя худела на китайских таблетках, а мама просто ничего не ела. Для них все толстые были посмешищем.
Но сейчас хорошо, что мозги на место встали у обеих. И то у них это уже случилось, когда я восстанавливалась от анорексии 5 лет назад и закидала их разными научными фактами об рпп. Сначала они смеялись и не верили, но сейчас поняли) над другими женщинами больше не смеются и сами едят нормально.
Дочка у меня уже растет в здоровой психологической атмосфере и надеюсь вырастет с любовью к себе и своему телу
@valeriiatkal пусть у вас всё будет хорошо. Здоровье важнее. А фигура у каждого своя, каждая прекрасная в здоровом теле
Я 46 при росте 162. Но от природы конституция тела такая . Сидеть на диетах для меня это другая планета , а вот на одном кофе с сигаретами - самоубийство .
Хотите похудеть - худейте с умом , без мозгов вы в свои не 18 потеряете пару органов и зубы. Кофе с энергетиками это ведь реально уже болезнь. Подруга болела булимией, лечилась у психиатра . К сожалению кукуха накрывает как и вас периодами
Ну это жесть . У меня рост 175 и мой минимум был 50.кг Больше не хочу. Идеально было 55 кг, сейчас хочу хотя бы до 60 скинуть . Вешу 68 при 175.
Я 172 и 64. Да худеть надо на кг 3-4. Но какие нахрен энергетики и кофе? Сколько Вам лет? Вы мама! А такая безответственность. В ящик сыграть хотите?
Больная ,вам лечится надо ,сидеть на кофе и энергетиках и другим предлагать, край тупизма.....хотите быть глистой ,не надо другим такую диету для похудения предлагать....если вы помереть раньше времени хотите это ваши проблемы ..
Добавлю Вас в свой белый список людей с хорошим чю🤍
Прикус нужно исправить,есть у вас проблема важнее вашего веса ,направьте силы в это русло .
Судя по тому как вы строчите всем ответы на комментарии,реально дел нет у вас.
@pain_au_chocolat, нет у вас ничего , поэтому здесь хотели комплиментов собрать . А критику воспринимать не готовы .
Вы ,на любителя красивы,может,для кого-то , по своему , но восхищения не вызываете.
Это нужно учесть .Кортизол у вас зашкаливает.
Займитесь здоровьем .
Что ядом тут брызгать просто так .
@dok30 а зачем мне критика, я для оценки ничего не выставляла и мнения не спрашивала)
Какой яд, милая, побойтесь Бога, я вообще никого не трогаю, это вы тут по моей внешности проходитесь
Что говорит лишь о том, что Вы очень некрасивы душой, это гораздо страшнее, чем прикус
Если б не кормила грудью - я б тоже вписалась, у меня работает либо «радикально», либо никак 🤷♀️
Я тоже не могу замотивировать себя на похудение
Только сигареты с энергетиком скажут пизда вашему желудку
Фигура на фото пипец не очень. Даже трусы висят, как на вешалке. И скулы… хочется накормить. У всего должна быть мера.
Покажите какая у вас сейчас фигура
Спасибо, мне это очень льстит🤍 а сейчас не покажу, я в таком весе не фоткаюсь
Ну 48 при таком росте это очень мало.у меня тоже 175 рост и во время токсикоза я весила 55.это уже болезненная худоба.сейчас вешу 60 и то хочу еще 5 кг набрать,потому что вижу,что все равно худоба прям не очень,вещи в обяг не нравятся,только оверсайз.
Я с Вами, но боюсь что и стаканчик от кофе тоже могу съесть и баночкой закусить
А если серьезно сложно контролировать ПП, есть цель к весне скинуть кг 10 , сил воли нет
С чего вы решили что имеете право такое писать человеку ?
Рпп это мое все.
До нг жрать как не в себя и прибавить 20 кг
После нг изнурять себя тренировками, после еды засовывать два пальца в рот и питаться кефиром.
Я каждый год после родов
Желание этого веса ладно, допустим.... Но не слишком ли жестокий способ его достижения? Я в плане даже не потери веса, а уничтожении ЖКТ, выхолащивании необходимых элементов для организма.... С возрастом, да нам 18 уже прошло, организм на такие приёмы может затаить "обиду" и прислать ответ, не факт что сможем устоять и те кто в восторге от веса шестилетней давности останется рядом
Пс у самой есть желание похудеть, нет сил держать себя в руках (питание и тренировки), иные "волшебные" способы не готова рассматривать в виду последствий от них🤷🏼♀️
Я 72 при росте 164, такая бомбита стала. А хочу, чтобы ключицы выделялись🤗🤭 но не могу себя замотивировать, рот не закрывается совсем
А сейчас как выглядит ваше тело? Есть фото? Можно в одежде
@pain_au_chocolat, слышали про лечебное голодание? Я тоже стремлюсь к 45 кг , ищу себе соратника. Пишите, если заинтересует. Будем вместе очищать тело и разум.
@dinochka.alt Да, я так делала в молодости, Поля Брегга читала
Надеюсь таких больных троллей, кроме вас, тут нет))) худейте на здоровье! Можно, в принципе, энергетики исключить 🤔 зачем вам лишние калории.
@pain_au_chocolat читая комментарии, пока вижу вас только)
48? Я ростом 160 и все говорят, что худая сильно....
Я начала худеть) но у меня цель не к лету быть в форме, а весной
И я категорически против ваших методик похудения) ни к чему хорошему это не приведет
Очень плохо выглядит фото, где 48..прям рили анорексия
Какая-то детская позиция с "я не настолько себя люблю, чтобы сидеть на ПП и заниматься спортом". У вас детям 3 и почти 2, вы уже не только для себя живёте, но и для них, так вот надо стараться думать немного и о своём здоровье, чтобы успеть как можно больше всего дать своим детям
Зря лечились что ли? Зачем опять это болото?
Считаю более красивыми 65
Нежели 48 на 175