Umm SAMIRA
djamik189
Umm SAMIRA

Рост и вес мам: делитесь параметрами и секретами похудения

post image

Девочки,кто сколько весит?

Давайте делиться тем,у кого какой рост и вес?

А также секретами похудения,поддержания здоровья..

1

Комментарии

g.amina26
Amina·Мама двоих (3 года, 7 лет)

165/56-57 кг

Нравится Ответить
zoloto_serebro

169, 55 кг. Двое детей

Нравится Ответить
patiii
Пати·Мама сына (1 год)

162рост

Вес сейчас 65+-

После родов никак не снизится. До беременности был всегда 54🥲теперь она осталась в мечтах

Нравится Ответить
youandme06
youandme06·Мама сына-младенца

168/75 😭😭😭

Нравится Ответить
fati.r
Патя·Мама дочки-младенца

156

Неделю назад еще была 50 сегодня взвесилась 48 😏😏😭😭

Нравится Ответить
umm.islam
🌚🌝·Мама двоих (2 года, 4 года)

168

89🫩

Нравится Ответить
egollyubimaya
zai·Мама троих детей

165

51

Нравится Ответить
aiza__
♥️♥️♥️·Мама четверых детей

162/68

Нравится Ответить
tamiliya
t.m.t·Мама двоих (1 год, 3 года)

174 см. -54 кг.

Нравится Ответить
sh_05
🫶🫶🫶·Мама двоих (1 год, 4 года)

168/ 81.8

Нравится Ответить
alina11.00
Alina·Мама троих детей

170/57

Нравится Ответить
uudjj

Это Хасавюрт на фото?) знакомое место

Нравится Ответить
asiyat07

160/40

Нравится Ответить
marcelin
Amina·Мама двоих (младенец)

160 рост

Вес 59-60

Худеть не хотела бы, просто заниматься спортом хочу

Нравится Ответить
marcelin
Amina·Мама двоих (младенец)

После родов сидела на пп , пила много воды

Десерты заменила на правильные

Нравится Ответить
kamusikiii
Kamusikkku·В ожидании первенца

165 см и около 80 кг ((( отеки 1-2 кг туда сюда

Нравится Ответить
eva0526
Eva·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

168-52

Стресс заменяет мне спорт))

Нравится Ответить
asya.aligadzhieva
Ася·Мама двоих (младенец)

167

54

Нравится Ответить
aneer.cosm
aneerliss·Мама сына-младенца

155 рост, вес 47 кг🥲

Нравится Ответить
cherry.m
Cherry·Мама троих детей

164- щас поправилась 56

Нравится Ответить
cherry.m
Cherry·Мама троих детей

Мне комфортно с весом 54 все таки

Нравится Ответить
asiyatl
Ася·Мама троих детей

Стыдно , даже писать. Это ужас как много.

Как комбайн жру с самих родов.

Каждый день думаю завтра завтра буду хотя бы придерживаться и т д.

Нравится Ответить
materinskiykapital
Aminat Muradovna·Мама сына (4 года)

170

64

😂не знаю надо худеть или набирать

Нравится Ответить
pochki
pochkapechen·Мама дочки-младенца

170

60

Нравится Ответить
maryammmm_

160

59

сильно набрала 😑

Нравится Ответить
mompwr
Aysha·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

160

50

Нравится Ответить
akh.s
askh_m·Мама сына (1 год)

Рост 165

Вес 50 был 53 стал ☺

Ни как не набирала, щас как то набралось незнаю даже как 😂

Щас тоже спать собиралась, проголодалась, съела полную тарелку плова + пол кружки чая с 3 конфетами 🤣 и лежу себе на рах1ате

Нравится Ответить
maamum
mg.amina·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

158/щас 57

Нравится Ответить
zari8990k
Апат·Мама троих детей

167/90 😏

Нравится Ответить
zari8990k
Апат·Мама троих детей

Как гв свернула так и пухну как на дрожах

Нравится Ответить
fatima_gosuslugi
Фatima·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

168 / 64

Нравится Ответить
g___zar
🐾·Мама двоих (3 года, 5 лет)

170/70

Нравится Ответить
buusinkaa
Самия💗·Мама дочки (1 год)

158\ 47

Нравится Ответить
sasam5
Амка·Мама дочки (1 год)

Эх все чики пуки 👌🤭хотела найти себе жирную подругу но увы😂😂😂, рост 168 вес 75🫣весной скину ин ша Аллах

Нравится Ответить
baby_mama0106_
h&A·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Не хочу даже знать 🤣🤣 на эту беременность я больше всех набираю , последний раз взвешивалась была 60🥲

Рост 153

Вес хочу 50-55

Ин Ща Аллах после родов возьмусь за себя

Нравится Ответить
ummmid
Ummmid·Мама дочки (1 год)

рост 159

вес 50

больше 50 была только на беременность 61 весила

Нравится Ответить
rayhana_tik
ريحانة ام تيمية·Мама дочки (2 года)

168

Вес 60🥲

Для меня мой комфортный вес это 54-56

Идеально

Нравится Ответить
fatima_gosuslugi
Фatima·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

У меня тоже такой рост, несколько лет держался вес 55 кг, я считала себя худой. Сейчас 64 кг ,считаю что отлично))

Нравится Ответить
vita.store
mmm555·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Рост 168-169

Вес 58

Нравится Ответить
aidamur
Murataeva ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

164

56

Нравится Ответить
marisali
Mary·Мама дочки (2 года)

173/63

Нравится Ответить
djamik189

Идеальный вес👍

Нравится Ответить
asi.ya_osteo_
Asi.ya·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

168 и 50 кг веса 😟

Нравится Ответить
www.mama.i.troe
Detka·Мама троих детей

Поняла что нужно меньше нужно перекусывать🥹если хочешь снизить вес

Нравится Ответить
djamik189

Это верно🫢

Нравится Ответить
www.mama.i.troe
Detka·Мама троих детей

Возможно странно но я даже точный 100%рост не знаю. Сколько помню 162 говорила. Где то мерили 160. Ну в общем 160-162😄 вес 64🥹

65-66 была.так обрадовалась когда минус 65 увидела. И ничего не делала намеренно. Просто меньше перекусов и чая со сладостями.

Нравится Ответить
ha.hadi_
Hadı)·Мама двоих (1 год, 3 года)

164-5

48кг

Послушаю секреты набора веса. 🥲

Нравится Ответить
fatimva
👩‍⚕️ 🐥🐥❤️·Мама двоих (1 год, 3 года)

Рост-170

Вес-50-52

Нравится Ответить
umm_djuvairiya
Умм Джувайрия🌱·Мама четверых детей

165 рост

Вес 51

Хотела бы набрать кг 5-7🥲 но это оч трудно дается

Нравится Ответить
bbm
Bbbbb·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Рост 160

Вес 57-58

Нравится Ответить
samo_sovershenstvo.
Доброжелатель·Мама двоих (2 года, 5 лет)

173 см 80 кг

Худею, до 70, тогда буду соской

Нравится Ответить
p_r
Хазина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Рост 173см

Вес 57,5

Худеть в кг не хочу, хочу этот противный бугорок убрать внизу живота 🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
djamik189

Идеально

Нравится Ответить
alisa.alieva111
Alisa·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить
umm_amir04
soul·Мама сына (8 лет)

+ 😁 165 /60

У меня плоский живот , поэтому оч нрав

худеть не хочу и у мужа истерика если меньше 60 пойдет вес. ))

Нравится Ответить
alisa.alieva111
Alisa·Мама сына (2 года)

@umm_amir04 оу это прекрасно если есть тот кто ценит, хотя мой тоже говорит не худей это у меня бзик что вот надо и все. Мне кажется 50 кг и я буду шикарной.

Нравится Ответить
pati96
Patya·Мама троих детей

160 54кг

Нравится Ответить
s___
Ga111·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Рост 1.65

Вес 53

Нравится Ответить
ahmedova3
umm Zakariya🪴☁️·Мама дочки-младенца

168/48

Нравится Ответить
kh.amsss
am.·Мама сына (1 год)

160, 55, всю жизнь была 50-52 и хотела набрать

Нравится Ответить
melyyaa

165

60 хочу 55

Нравится Ответить
djanamur
Джо.Чернильный дракон🐉·Мама сына (2 года)

158

52

Всю жизнь худая была, после гв набрала. Не могу сказать что щас прям лишний вес на мне, хотела бы скинуть до 49 и чуть подкачаться, просто в форму надо себя привести))

Нравится Ответить
paru017

Рост 154

Вес 74

В жизни так тяжело не было худеть как сейчас

Нравится Ответить
azoooorrrka
aziza·Мама троих детей

160, 45-47, мечтаю поправиться

Нравится Ответить
nalizhani
umm.leila·Мама дочки (1 год)

165

76.3🥲

До беременности 57-62 был вес

Забеременела в 62кг

Рожать шла 83

Сбросила за 3-4 месяца до 68

А потоооом

Заела стресс до 80.5🤣

Сейчас на подсчете калорий

Нравится Ответить
mommy_princess
💗💗💗·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

164,64)

Нравится Ответить
djo2019
Djo·Мама троих детей

158 , 48 кг

Нравится Ответить
zavjatu
má⠀·Мама сына (1 год)

155/41

Нравится Ответить
poloty

Рост 1,55

Вес 43-44

Нравится Ответить
_mari96
Мари·Мама сына (4 года)

175- 69, из за инсулинорезистентности не могу никак похудеть, сейчас лечение делаю

Нравится Ответить
samo_sovershenstvo.
Доброжелатель·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вам нужно??? Идеальный же рост/вес

Нравится Ответить
_mari96
Мари·Мама сына (4 года)

@samo_sovershenstvo., живот есть небольшой, а так хочу вернуть до беременный вес 55кг

Нравится Ответить
puzi_blinchik
Алина·Мама сына-младенца

171 рост, 56 вес🥲 на гв худею стремительно, было раньше 59-60

Нравится Ответить
zavjatu
má⠀·Мама сына (1 год)

@chto.to, это что за ты, даже малыш одного возраста😄

Нравится Ответить
mamamuaza
Amina·Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)

Рост примерно 160

Вес до беременности 50

Сейчас 55

Нравится Ответить
saika16
Saida·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

173 рост 66 вес

Нравится Ответить
umm_sumaya_
💔💔💔·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Рост 160

Вес 51.

Нравится Ответить
ummsafiysuf
Ummsafiya🌹·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мой рост тоже 160

Вес 58😫😫

Нравится Ответить
gamzatovva
Gamzatova♡·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Рост 170

Вес 62

Нравится Ответить
ayna_m

158/ 53 кг еще 4-5 кг хочу набрать👀

Нравится Ответить
seville.gadzhieva.1991
Севиль·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

172

Уже 65 😂

Нравится Ответить
axmedxanova
prokol.ushka - мой Инста ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

172/48

Нравится Ответить
mrhat88224

Вы не ошиблись в цифрах? У меня 172/52 и мне очень мало

Нравится Ответить
axmedxanova
prokol.ushka - мой Инста ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@mrhat88224 неа) не ошиблась

На каждом ведь по разному смотрится вес

Нравится Ответить
marina.33
Марина·Мама троих детей

Рост -165. Вес 68. После родов было 83

Нравится Ответить
mmmmmmm1mmm
Mmm·Мама дочки (1 год)

рост 178, вес 53, не могу набрать вес

Нравится Ответить
xochymendi
безимени·Мама сына-младенца

173 рост

Вес 54, хочу набрать 10кг🥲

Нравится Ответить
makhmoods_wife
полиглот до мозга костей·Мама троих детей

170 рост

Вес 80

Сейчас на интервальном голодании и кето

Летом на интервальном похудела хорошо, с 83 до 77, но ела че попало и быстро вернулись

Нравится Ответить
zumrud_abd
Z_z·Мама сына (3 года)

160-45

Нравится Ответить
alieva_lllx
fatimat·Мама дочки (1 год)

Рост 170

Вес 78

Изначальный вес 57, 58

Во время беременности 85

Ещё 18 кг скинуть

Нравится Ответить
umm.maryam__
Амина·Мама двоих (младенец)

152

57 кг

Нравится Ответить
a.b.y.s.s
A.B.Y.S.S·Мама сына (5 лет)

171

76-77

Скинуть надо ещё где-то 10,13.5 ушло уже

Первые 6 сама скинула,остальные 6-7 с эндокринологом и уколами

Нравится Ответить
ummteymiya2003
khalima·Мама дочки-младенца

Рост 170

Вес 59-60

Не хочу больше худеть, комфортный вес для меня

Нравится Ответить
rrrisss
iris·Мама сына-младенца

Рост 160

Вес 70

Нравится Ответить
ai.logotip
aimuur 🦢·Мама дочки (3 года)

160

вес 60

хочу скинуть кг 3-4

Нравится Ответить
masia70
masia70·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Рост 170 вес был 74

Но после 3 родов 78 держался щас вообще 83🫠 к родам наверное за 90 перевалю и буду вся в растяжках

Нравится Ответить
ummubanat
مشكلة·Мама дочки-младенца

165

69кг

Нравится Ответить
umm__salahuddin
Umm__Salahuddin__Hanifa·Мама двоих (2 года, 3 года)

Рост 157

Вес 47 кг

Нравится Ответить
alieva_maaa
мари·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

164 рост вес 62-63 ну я щас за новогодние набрала эти 2-3 кг🤣

Нравится Ответить
nazira500
nazya·Мама дочки-младенца

У меня 172/65 лишних 5 кг, вот 2 день на диете надеюсь смогу продержаться и скинуть их

Нравится Ответить
mirrr
🌹🌿🫀·Мама сына-младенца

Рост 163 вес 49-50🥲

Надо поправится не знаю только как

Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

165/55

Нравится Ответить
djamik189

Всем,кто с лишним весом,прежде чем худеть,нужно сдать на гормоны,я думаю..сама имею лишний и не могу похудеть, поэтому пишу🫣😄

Нравится Ответить
balamut123
nichego·В ожидании первенца

@coralclub_insaniyat, не всегда так к сожалению,у меня был повышен инсулин и инсулинорезистентность,и вес скакал хоть я и не ела много

Нравится Ответить
insaniyat_
gadzhievna21·Мама сына (3 года)

@balamut123, у меня тоже инсулин 24)

В любом случае нужна диета. Хоть инсулин, хоть гормоны и тд. Без правильного питания ничего не решится ни с какими препаратами

Нравится Ответить
balamut123
nichego·В ожидании первенца

@coralclub_insaniyat, это конечно,диета ,физическая активность

Нравится Ответить
mado_0
Мадина·Мама сына (1 год)

170-70

До родов весила 59 щас не могу худеть 😩

Нравится Ответить
stillbel
still·Мама сына (1 год)

рост 167

вес 65

некомфортно в этом весе , пора скидывать 🫰🏻

Нравится Ответить
oshotik
Айшат·Мама двоих (младенец)

У меня также

Собираюсь ходить в зал

Нравится Ответить
saniyat.vitamini
Саният·Мама сына (5 лет)

160-56

Нравится Ответить
patimat56775
София·Мама двоих (младенец)

164 рост 55 кг

Нравится Ответить
elviraram
Elvira·Мама троих детей

Рост 162, вес 57 кг

Нужно скинуть 4 кг, никак не начну

Нравится Ответить
soul.1
искатель знаний❤️‍🩹·Мама двоих (младенец)

Рост 155 вес 49

Нравится Ответить
nastiii000
Nasti·Мама сына (1 год)

Рост 165 ,вес 63 кг

Нравится Ответить
nashadochka

Рост 159 вешу 62,кг комфортно себя чувствую,не худая и не полная

Нравится Ответить
mari0550

Рост 170, вес 92кг

Нравится Ответить
ne.grustin
♥️Стамбул🇹🇷·Мама двоих (3 года, 6 лет)

170-68

Как набрала 3 кг никак не скину, но и диет не придерживаюсь

Нравится Ответить
melissamelissa

Рост 160

Вес 47

Год назад был 43

Секрета похудения нет,резко сбрасываю из-за нервов(аппетит пропадает) стресс не заедаю так сказать

Нравится Ответить
umm_ali.
Umm_Ali 🫰🏼·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Рост 173-174 вес 69🥺

Я поправилась очен

Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Настя
nana_mama
Настя·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения

Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?

А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.

Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️

Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭

13612
jilea В январе
snowflake005 У меня сентябрьская дева вышла😆 В декабре получилась Весов не люблю, извините😆 Сама козерог, муж овен, мама
lavrova1523 Мама весы, дядя весы, сын весы, племяница тоже)) всё прекрасно. Сын растёт прекрасным пацаном. Знает, что хочет,
Читать все 1710 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (10 детей)
post image 1
post image 2

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹

Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍

5030196
k52743014 Поздравляю Ну, куда столько детей 🤨
gaminat363 поздравляю 🤩🤩🤩 здоровья всем деткам💖💖💖
sv8909 Я после третьего выглядела будто с собаками дралась за то что в их будке спала 😅
Читать все 1448 комментариев →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →