Помогают ли семена чиа для похудения: отзывы и советы мам

ща вроде уколы помогают всем))) семена чиа уже в прошлом😄😄😄

Худеть помогает только дефицит калорий 😉 Семена чиа очень калорийные, почти как орехи. И любой другой продукт не поможет похудеть, если есть его без меры

Я тоже никак собраться в плане еды не могу. Упражнения начала делать,а вот рот закрыть пока не получается🤷🏼‍♀️

К сожалению, миф).

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Ничего не помогает, кроме дефицита каллорий😉