Как удержать вес в первом триместре беременности?
Девочки, я себя так ужасно чувствую… Чувствую себя в своем теле так некомфортно. У меня скоро начало 3 месяца беременности, а у меня +4кг-5 кг. Честно я не ем ничего жирного, вредного. Ем много фруктов, хожу пешком, работаю. Сейчас 66 кг стала. Это моя первая беременность, поделитесь как можно удержать вес((( Вы все тут опытные, надеюсь поможете 😭🥹
Комментарии
Я в первую беременность особо не обращала внимания на вес, ела все что хотела. Набрала за всю беременность 15-20 кг если не ошибаюсь. После родов вес стал быстро снижаться и живот почти сразу уменьшился. Сильно не зацикливайтесь на этом. Наслаждайтесь этим временем. Потом как восстановитесь, возьметесь за вес🙌
Саниюша, вес это временно) благодарите свое тело, чтобы выносить здорового ребеночка) Аллах жазса похудеете , главное аман-есен выносить и родить, остальное второстепенно
Хотите успокою вас 🤣 я до 20 недели набрала 15 кг , потом еще 12 до родов.
@abdramanova44, ничего страшного, сейчас главное родить здорового ребенка, и самой не развалиться по максимуму в процессе❤️
После родов сразу скинете 70%
Легких вам родов )