Добрый вечер , девушки
Подскажите , у кого было после родов и во время кормления грудью болели колени
Прошло ли после гв ? Имеется лишний вес после беременности , походу надо брать себя в руки 🥲 как отказаться от сладкого хрен его знает
Кто чем спасался от
Боли в коленях ?
Скрипят, но без боли. Я думаю не от гв а от недостатка витамин, немного подожду и сдам анализы, посмотрю дефициты.
Ну это не от кормления грудью…
У меня гонартроз, от веса да, боли усиливаются, так как нагрузка. Что только не делала, и уколы и таблетки и мази, один фиг спасение только в усилении мышечного корсета… только это реально помогает.


А вспомните кто как рожал, был у вас какой нибудь упор именно под стопы? Мне попалась кушетка с держалками только под колени и мне это очень мешало, хотелось именно ногами упереться, чтоб напрячься нормально.
Смотрю сейчас фотки родблоков - в основном везде кушетки с упором только под колени (( Если такая попадётся я вертикально рожать буду, ну нафик.
Девочки, что вы делаете с протертыми коленями на брюках? Такая история всегда у Богдана. Только купишь брюки, неделя не проходит, как колени блестят, дырок нет, а именно блестят. Ну стирка соответственно не помогает, может есть какие то лайфхаки?

Подошла к мелкой посмотреть как спит и офигела, она сама перевернулась на живот 😲ещё и на коленях на половину, у меня никто в таком возрасте не переворачивался 😲У кого - то были такие же ранние?ТОНУСА нам никакого не ставили, только на той неделе были у врачей, все хорошо

Шок контент гигантская жопа борется с гигантским пузом за приз "дирижабль 2022". Кто бы не победил, проиграют мои коленные суставы 😂
29 недель, девачки
Девочки , у кого нибудь был синовит коленей ? Чем лечили ?
Кальций пьете?