Вопрос психологу: консультации для мам на Mom.life

Если вам вообще стало все равно. Нет ни тепла, ни ненависти, он для вас просто сосед- вот тогда все.

Про ощущения: это ваши убеждения. Оно вам зачем? Чтоб не уходить от мужа?

А вот тут надо подробно разбираться , где вы это доверие к мужчинам потеряли и для чего вам именно такие инфантильные мужчины нужны? Что хотите себе бессознательно подтвердить?

Если вам так хорошо - то нормально.

Даже сепарироваться надо тогда, когда на это возникает запрос/ потребность.

Менять надо там, где плохо.

по сути да. Если вы будете с ним бороться- сделаете только хуже.

@galina.yudina, ну вот принять страх и сложно. Легче отказаться от отношений, чтобы не быть с этим страхом в голове.

да, это не легко.

@belka_1995, а что было ДО?

Очень я сомневаюсь, что это « прошла любовь» , скорее это какой то крис из в отношениях.

И меня настораживает, что вы не можете прямо об этом поговорить с мужем.

@galina.yudina до было всё хорошо. В том то и дело что я сама не пойму себя ,если бы это копилось чем то и накопилось комом ,но нет просто за последние 2 недели появились вот эти чувства. С мужем я обязательно поговорю на эту тему. Я просто знаю что он спросит ,чем он может помочь мне в такой ситуации,и начнёт узнавать чем он меня обидел или сделал что то не так ,ведь откуда то появились эти не понятные чувства ,а я сама не знаю что происходит со мной. Надеюсь это просто гормональная перестройка в связи с приемом кок

@belka_1995, да, это вполне может быть накопленная усталость, гормональная перестройка, дефициты тех же витаминов. Сначала исключаем физическое и только потом думаем о психологическом.

Если долг реальный , как с мамой , то думать как его отдать.

С подарками и подругами - это какой то невротический долг. Возможно вам кажется, что если вам дали, то дали только с надеждой от вас тоже взять. Тут надо разбираться с вашими убеждениями.

Перестать «доносить» и дождаться запроса - как вариант. Возможно они не хотят ничего понимать, им может быть и так нормально.

Это не навсегда!

@galina.yudina, уже и так и сяк , ужас 😁

@galina.yudina, спасибо 🌹🌹🌹

это временное, хоть и не очень простое, явление. Сепарация.

@galina.yudina поводов не дает, ревность возникает спонтанно 🤷‍♀️

Я б тут смотрев более подробно. Не тревога ли это. Был ли опыт измен у вас в прошлом?

Ну и еще ревность бывает тогда, когда вы проецируете свою часть неверную на мужа. Приписываете ему свое, другими словами.

@galina.yudina спасибо 🌸

Когда знаешь зачем, преодолеешь любое как.

А если глобально, то выкинуть из головы идею о том, что бывают какие то идеальные родители и о том, что с вами точно должно было случиться что то точно не это.

Отгрустить, отзлиться, отгоревать тот факт, что другого прошлого у вас уже никогда не будет и посмотреть в свое настоящее.

А как вы попали в зависимость и как оказалось так, что он стал смыслом жизни?

Я сейчас вам очень нетрадиционно отвечу. Не извращайтесь. Найдите себе какое то дело, которое отвлечет вас от этой затеи « любить себя» . Это глупость из популярной психологии.

Так и самооценка растет в делах. Когда начинаешь делать то, за что себя будешь уважать.

@galina.yudina, не не, я не ожидаю что она должна ходить по струнке, я наоборот хочу с ней научиться разговаривать, что бы понимали друг-друга хоть как то. Ну конечно страх что она прыгая на диване полетит с него вниз головой, я ее уже ловила около сотни раз...

вы тревожная?

@galina.yudina, нет

А это как вы захотите.

Да, 18 лет это огромный срок. Но как скажете - так и будет.

Пока будете через призму одного смотреть на всех - так и будут все одинаковыми.

Доверие явно подорвано , и это понятно.

Вероятно, потому что вы когда то решили , что любовь надо « заслуживать» и что просто так любить вас не будут . И вам зачем то очень надо хоть какую нибудь любовь, хоть чью нибудь.

Как внушить?

Не внушайте, просто действуйте от обратного.

это иллюзия. Попробуйте прошлое оставить в прошлом, не тащите его в настоящее. И живите это самое настоящее так, как хотите.

@galina.yudina, можно в личку ?

давайте

Вся проблема в том, что вы себя сравниваете и оцениваете, а надо просто делать то , что можете. Без оглядок и оценок.

@galina.yudina, это реально самой проработать? Или лучше обратиться к психологу?

по желанию и возможности - к психологу

@a311, тревожным людям первая рекомендация- не читать и не смотреть новости. Вообще.

@galina.yudina спасибо 🥰 да,прям стараюсь не смотреть.

@galina.yudina, раньше такой тревоги не было. После некоторых обстоятельств в жизни, давно ещё, началась тревога. И да… Когда читаю плохие новости, статьи, то ещё тревожнее..