

А здесь у нас -7 кг 😱
Надоело в марафонах получать общие списки продуктов и сухие инструкции?
Я знаю, потому что сама это проходила.
Это не просто группа в телеграмм - это полноценная работа над вашим здоровьем под моим контролем.
ЧТО ЖЕ БУДЕТ ЖДАТЬ ВАС В ЭТОМ МАРАФОНЕ?
🍽️Готовое меню на 3 недели + разгрузочные дни 🤩+ антиоксидантные коктейли
Комплекс от отеков 😳 КАК ИХ БЫСТРО УБРАТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?
🎓Обучение Конструктору тарелки - научитесь сами составлять тарелку для похудения
☝🏻Контроль питания: вы присылаете фото приемов пищи - я комментирую и корректирую, если необходимо. Вы сразу видите свои ошибки и учитесь их не допускать
💊Подбор витаминов: я проконсультирую вас по необходимым добавкам и витаминам, чтобы в процессе похудения у вас была энергия
📑Система отчетов и анкетирования: мы будем отслеживать не только вес, но и ваши замеры и самочувствие.
💬Чат: я лично отвечаю на все ваши вопросы на протяжении всего пути
🤫И еще секрет: как сделать процесс похудения еще быстрее без вреда для здоровья, а даже наоборот? и это не добавки 😜
Через 3 недели вы не просто увидите минус на весах. Вы выйдете с марафона человеком, который понимает, что ему есть, как сочетать продукты и какие витамины ему нужны.
Стоимость 1499р вместо 1999р
Старт - 12 января
Пишите тг @pandochka48

Мой завтрак и ужин от Wellnes, вообще это нечто большее чем здоровое питание, это образ жизни которым необходимо жить и поддерживать свое здоровье и физическую форму в целом, хочу выделить сразу 3 преимущества 1)источник витаминов, 2) естественное похудение, 3)здоровое питание, продукты wellnes уже много кому помогли наладить здоровье и сбросить вес!!)

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте:
1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта.
2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и соз...

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?
Девочки, сколько денег Вы готовы отдать за месячный марафон похудения? (Все здорово, никакого обмана, питание, тренировки домашние, поддержка онлайн и все такое). 4 недели. Многие из Вас, знаю, пробовали такого рода мероприятия.