Котлеты из крабовых палочек с кабачком: рецепт на 440 ккал
Экспериментальное блюдо, приготовила впервые . Вполне себе вкусненько я вам скажу 👍🏻
Все что на тарелке - 440ккал и 30гр белка
Котлеты из крабовых палочек и кабачок запеченный
Комментарии
Ммм, котлеты из крабовых палочек, хочется попробовать))
Я тоже давно хотела попробовать . Что то между запеченными роллами и котлетами рыбными
Как я жду ваш марафон. Каждый день хочу начать. Но чего то не хватает, какого то наставника , который будет вести и подсказывать
@muslima.m, так приятно❤️ , учитывая что на маникюр никогда не хожу 🫂❤️
@qghts, серьезно? Я была почти убеждена ,что они с маникюром ухоженные
Всегда были густые и прямые . Никогда не утюжу , не делаю локоны , не крашу ( месяц назад начала у лица на прядях седину закрашивать) . Просто мою шампунем и расчесываю - это весь мой уход 🥹
Я хочу с вами вместе худеть . Вы заранее придумываете Миню
Вы мне скажите - вы начали или нет ?👀
Я заранее ничего не придумываю . Это бывает все спонтанно , в течении дня решаю и думаю что же я хочу и что у меня есть в холодильнике
Мне кажется вам не нужно больше худеть, сколько сейчас вес
@qghts, а рост какой ?
Меня сегодня много на твоей странице 🙈🙈🙈🙈🤣🤣🤣🤣сразу видно что я серьезно взялась за себя
Теперь думаю что бы приготовить завтра себе на ифтар
@qghts,🙈🤣надеюсь это не выглядит странно
Для такого веса 68 идеально 😍
Очень аппетитно. Приятного аппетита ❤️
Как взять себя в руки 😭
Спасибо большое ❤️просто понять , что если не сейчас - дальше будет хуже
Ой, помню в Питере ела крабовые котлеты, название заведения не помню, к сожалению, очень не вкусно было😁 Хотя, крабовое мясо я люблю очень
Я тоже очень люблю крабовое мясо . Помню как на беременность на старшую дочь умирала хотела целого краба . Огромного камчатского краба . И стоил он как моя почка
Да , девушка выше верно ответила . Я ем сладости . Каждый день у меня есть перекус - чай со сладким
@qghts, а в каком количестве? То есть дозировано верно ?
@zshp, да да . Примерно на 200 ккал в день . Не больше
Интересное блюдо и очень сытное . Конечно не на каждый день , но попробовать стоит ) с пюре 😍
Спасибо большое 🥹❤️Они были до поясницы .и я их пару месяцев назад срезала
140гр крабовых палочек и 40гр сыра - натерла на мелкой терке , добавила щепотку соли , одно Яицо сырое и 15гр муки . Перемешала и жарила с двух сторон на капельке масла
@rychalsu, радость вкуса -легкий . Там на 100гр 260 ккал и состав хороший
😍😍😍😍