Что делать при приступе ВСД: симптомы и как снять паническую атаку
Девочки , всем привет 👋
Есть ли среди нас такие же как и я, у кого вегетососудистая дистония?
Сегодня ночью на фоне стресса (плохие анализы у мамы) у меня был приступ. Я думала у меня что-то с сердцем. Боль началась в груди , резкая, и дышать тяжело. Уснула. Проснулась , дышать тяжело, голова кружится, тошнит но не вырвало не разу, через несколько минут начало трясти как при отходняках как после кесарево. Выпила ношпу, легче не стало , дышать все тяжелее. Вызвали скорую, приехали за 20-30 мин. Сахар -6.9 , давление 110/65 пульс 116, температуры нет , сатурация сказали в норме.
Поставили укол , 20 капель валерьянки выпила , врач сказала. Уснула, просыпалась периодами. Сказали сегодня отлежаться и к неврологу на консультацию ехать , чтобы знать как самостоятельно спасаться от приступов.
У кого есть хороший невролог ? И у кого ВСД как она у вас проявляется и как спасаетесь от приступов?
На фото мы встречали Новый год 🎄 мой брат с девушкой, моя мама и бабушка 👵🏻 всегда вместе ❤️🙏🏽
Лучший комментарий
ВСД насколько знаю это не диагноз, его ставят, когда не знают, что сказать. Может у вас панические атаки? Иди к нормальному доказательному неврологу.
Комментарии
Скорее всего у вас генерализованное тревожное расстройство
Мне прописывали Элтацин , я его пью, мне помогает. Особенно, когда такой приступ. Но я думаю, что это паническая атака, а не ВСД
ВСД это диагноз до сих пор в ОМС, так как его кодируют в мкб, а так по сути это состояние - так работает ваша вегетативная нервная система. Это диагноз исключение, он вторичен при других патологиях. Вам к психотерапевту.
Я бы щитовидку проверила. У меня подобный приступ был на фоне повышения ттг. Причём, он был в пределах нормальных значений ближе к 4, а мне было с таким ттг очень плохо. И потом ещё пару раз повторялось и также когда повышался ттг. А так да, ещё и на паническую аиауу похоже
Щитовидку проверяла в сентябре, все в норме)
У меня видимо ПА была 🌚
У половины населения этот диагноз особенно любили его ставить в 90е..
По описанию паническая, атака у вас была.,
Жила я со своим всд много лет) пока один врач мне не поставил тревожное расстройство) пропила антидепрессанты и все прошло)
А то что у вас было- паническая атака и лечит не невролог
Это па вы словили. А вегетососудистая дистония у каждого второго
Раньше мне всегда ставили ВСД, так как не понимали что это, но это обычная Паническая Атака. Поэтому, изучайте, вникайте и учитесь с ней жить.
Мне еще ни один врач, ставящий диагноз ВСД, не смог объяснить, что это такое. Какую-то фигню несут, лишь бы отделаться от вопросов. Диагноз - помойка, куда "специалисты", не способные/не желающие разобраться и назначить нужные анализы, списывают свою некомпетентность (моё мнение). У меня проявляется приступами головокружений, которые длятся неделями. Хожу, словно бахнула шампанского. Потом само как-то проходит. Так никто пока и не помог.
@olichkinok ну вот с этими же симптомами делала дуплекс,и рентген-зажимы в шее и остеохондроз шейного отдела
Такого диагноза не существует. А по вашему описанию это была самая обычная паническая атака. Можно начать с невролога и снять острое состояние, таблетками.
Это паническая атака. Обратитесь к психиатру или хорошему неврологу
Такого диагноза не существует, паническую атаку, скорее всего, словили вы
@antonochka, он кстати штат расширил, клянется, что новый молодой доктор классный, умный и полный докмед
ВСД не существует, вам нужно к неврологу для уточнения диагноза.
Это не всд, хотя тоже у меня стоит, но такого диагноза по сути нет. Это ПА.
Все описанное было у меня в октябре, только пульс 141.
Всд здесь явно не при чём! У вас скорее всего паническая атака была. Плюс такой сахар, надо пересдать венозную кровь натощак, если там будут такие же цифры, то вам к эндокринологу.
Мне поставили. Я на успокоительных живу. Панички были очень много раз, что только не было уж у меня. Стараюсь успокаивать себя, не думать об этом
Что бы вам не сказал невролог по итогу или психиатр, говорю вам как нутрициолог и человек с 10ти летним в прошлом стажем панических атак. Такие симптомы выдает гормональный коктейль, выработанный вашими надпочечниками в ответ на стресс, кортизол блокирует поступление глюкозы в клетку, повышает сахар в крови что является доп стрессом для организма и добавляет симптомов, и много ещё чего. Работы у вас много.
Нужно подходить комплексно, и со стороны психотерапии и со стороны питания и добавить поддержку для организма нутрицевтическую. Тот же магний в хороших дозах на постоянку. Сдать анализы проверить уровень воспаления. Есть чем заниматься, найдите своего врача. Рекомендую интегративных специалистов.
@voldemarovna, вы представитель конвенциональной медицины видимо, раз такая реакция?)
Сначала нужно обследоваться, щитовидку проверить, железо, сердце. Если нормально все, то это нервишки шалят, нужно к психиатру. Если не хотите таблетки пить, то вам нужно к психотерапевту или психологу, может вам этого будет достаточно 😊
С щитовидкой все в порядке. Железо понижено , хроническая анемия. Сердце никогда не проверяла, но ЭКГ обычно в норме
Вам бы антидепрессанты попить и забыть про всд, нет такой «болезни», проходила
Нет такого диагноза ВСД , это пишут терапевты когда не могут поставить диагноз , в МКБ 10 нет такого ВСД !
У вас панические атаки , это работа психиатра . Не надо боятся ничего , просто идите к психиатру и убирайте панику.
Ещё хорошая книга есть " таблетка от страха " доктор Курпатов
Это панические атаки. Идите к психиатру, выпишет ад и начните когнитивно поведенческую терапию. Больше вам ничего не поможет, проверено на себе. Параллельно можно изучить книгу Роберта Лихи Свобода от тревоги, плюс дыхательные гимнастики
Нет такого диагноза ВСД! Его ставят безграмотные врачи. У вас, вероятно, паническое расстройство. Это к психотерапевту
ВСД несуществующий диагноз, у вас была паническая атака, обратитесь к психотерапевту.
Нет никакой вегето-сосудистой дистонии🤷♀️ Это либо ПА, либо что-то еще, нужно разбираться у нормального врача, а не у того кто отмахнулся от человека написав ВСД
У меня был гипертонический кризис - по симптомам очень похоже, только ещё я не могла даже сесть, кружилась голова. Я гипертоник и на тот момент не принимала свою болезнь, не регулярно пила таблетки, вот и долбануло меня. По хорошему вам нужно к неврологу и кардиологу
ВСД это одно из проявлений тревожного расстройства, а не самостоятельный диагноз. А тот приступ, который случился у вас, очень похож на паническую атаку. Они бывают разной интенсивности.
У меня была ПА такая же как у вас в возрасте 9 лет. Тоже приезжала скорая, кололи успокоительное и сидели со мной ждали когда отпустит. "Диагноз" ВСД со мной тоже с детства. Но только несколько лет назад мне поставили реальный диагноз - генерализованное тревожное расстройство. И все эти соматические проявления, которые врачи из прошлого века определяют как ВСД, это ни что иное как симптомы тревожного расстройства.
К неврологу или даже психотерапевту вам нужно. В зависимости от вашего психического состояния решайте кто вам нужнее. И будьте готовы к антидепрессантам.
Нет такого диагноза, у вас по описанию паническая атака, она абсолютно не опасна, хоть и неприятна, скорая вам не нужна. Наоборот вы себя так в ипохондрию загоняете. Вам нужен психотерапевт, а пока, если снова будет приступ, попробуйте дышать в пакетик, помогает
У вас просто пульс зашкалил. Отсюда давление в грудной клетке и задыхались. Та же фигня. Конкор пью на постоянку. Только с пульсом у меня и давление поднимается. Дышать невозможно. К неврологу и к кардиологу
Попробуйте траву пустырника заварить как чай. Хорошо успокаивает.
У меня в детстве стояло всд, бывает такое на фоне стресса, вот щас с осени меня периодами кроет, но щас у меня тревожка стоит, записалась на прием к психиатру после праздников, ну и психотерапию опять подключила
У мужа было ВСД и давление шарашило и панические атаки и ощущения странные по всему телу, онемение в конечностях и куча всего другого...
Бегал по кардиологам, неврологам, вертебрологам.
Все идет от головы и стресса.
Стало все становиться лучше, когда в итоге сел на антидепрессанты и успокоился.
Сейчас бывают иногда странные ощущения, но он уже внимания не обращает, знает, что это проявления ВСД.
Вчера тоже самое было ещё и руки немели вызывала скорую сделали ЭКГ всё в норме, сахар 7.4 давление 110/70 пульс 107 на фоне стресса дали таблетку фенозипама через 2 часа всё прошло.
Всд не существует
У вас панические атаки вероятнее всего
У меня тоже
Нужен хороший психиатр , без него вряд ли что выйдет
Я за хорошую терапию без таблеток
+ в свое время подключила спорт , ну и перебарывать старалась себя во время приступов
Мне понадобилось 5-6 сеансов всего
У меня вообще ужасные были, боялась за рулем ездить и из дома выходить
@svastinulyaya, вот здесь наблюдалась, у Максима Кирсанова , онлайн можно у них
ссылка
Мы с ним все страхи разбирали
У меня начиналась паничка и заканчивалось все страхом смерти
Казалось вот прям щас умру
Сердце билось ужасно и т д, у всех по разному
Боялась из дома выходить особенно далеко , боялась также в тц или кафе кушать например, потому что поперхнись и умру… за рулем ездить, что в аварию попаду и т д
Ну вот вам важно понять чего боитесь вы и прорабатывать это и идти навстречу страху
Тип вот когда я боялась из дома выходить особенно далеко боясь что паничку словлю я заказывала на озон всякую фигню которую в магазине у дома могла купить
Но не на ближайший озон , а через две остановки например и наперекор себе ходила туда
@tashaaa2121, но конечно тревожность все равно периодически накатывает, но не критично
@pam-pum, про руль тоже был страх
К меня просто самая сильная паническая атака за рулем случилась и когда я стояла в среднем ряду и не могла вообще нигде остановится и со страхом доехала хоть до куда то
Мы с психотерапевтом проговорили это
Тип чего я боюсь и т д
Ну и вот мы обсуждали , ну вот допустим плохо станет и что? Ставишь аварийку и пофиг вообще
Авария допустим, ну что случится если авария
В городе обычно небольшие они
Плохо за рулем станет? Сознание потеряешь?
Вероятнее всего кто то поможет
В тц предложил эксперимент сделать сделать вид , что плохо, упасть и посмотреть сколько человек подойдет
Ну я не делала , но думаю помогли бы😅
Ну вот страх аварий у меня остался на трассе где умерла знакомая , в той стороне мама мужа живет поэтому ездить приходится
Ну и вообще некий страх смерти присутствует , но это останется
У меня симптомы как и у вас. Все начинается ночю. Плохо становится во сне, сердце сильно начинает колотиться, предрвотное состояние, нехватка кислорода. Кончености становятся холодными. Я уже и голову проверила, и сосуды и сердце - все в порядке. Тоже думаю, что больше похоже на паническую атаку. Во время приступа я ложусь на пол ( иначе никак), при этом открываю окно чтобы было чем дышать и еще один лайфхак - жевачка. Видимо она мне помогает переключиться и минут через 30 становится легче. А так да, муж первое время пугался этого состояния, вызывали скорую, но они когда приезжали не было ни давления, ни сахара - в итоге просо уезжали.
Я тоже на полу и с открытым окном. Ещё в позе лягушки 🐸 легче. Спасибо про жевачку , надеюсь нам с вами это не пригодится , но все же …
@svastinulyaya, я этим с института мучаюсь, ужасное состояние. И одна боюсь оставаться дома ночью. Это бывает не часто, но метко. А еще заметила что такое состояние бывает после алкоголя- я сама по себе много не пью, половина бокала моя норма. Чуть больше- получите приступ.
Несуществующий диагноз)) Ставили всем подряд лет 20 назад, мне в том числе, бестолковые врачи. Ищите реальную причину.
Да, это дисфункция вегетативной нервной системы по сути, раньше называлось вегетативный криз, сейчас используют другой термин- панические атаки. Вам нужно к неврологу, иногда потом (!) Направляют к психотерапевту, который работает с такими ситуациями, есть специальные приемы, позволяющие корректировать эту ситуацию, есть и лекарственные методы, решается все индивидуально
Я изначально думала пойти к психотерапевту. Потому что у меня появился страх смерти в такие приступы. Появился после смерти близкой подруги. Но тут вот девочки советуют к неврологу сначала. Схожу , потом и к психотерапевту наверно схожу. Страшное состояние…
@svastinulyaya нет, сначала нужно к неврологу. Оценить состояние нервной системы, потом сразу к психотерапевту. Большинство пациентов с ПА (панич.ат) не нуждается в лекарственной поддержке- достаточно психотерапевтических подходов, но при некоторых состояниях нужна и "фарма", поэтому лучше идти не к психологу, а к психиатру, занимающемуся психотерапией, он при необходимости назначит все нужное)
@svastinulyaya, страх смерти - это точно к неврологу. У меня вылез страх за руль садится, хотя я 15 лет за рулём. А вылез через месяц после того, как шеф мой очень подробно рассказал, как у него инфаркт случился и как он теперь восстанавливается
Раньше не обращала внимание, но после ковида меня прям резко бомбануло ВСД с паническими атаками. Теперь я раз в пол года мексидол капаю. И иногда курсом Анвифен принимаю
@morozova_olga_kosmetolog, не болею, такое уже третий месяц. На спорт хожу, тромбоциты в норме. Но любое движение и пульс сразу в небеса. Кардиолог предположил, что надо ферритин поднять. Невролог, что нервы успокоить😅
@pam-pum, 3 месяца это очень долго. Я тогда за месяц себя до сердечной недостаточности довела. А холтер не делали? У меня по ЭКГ всё было в норме, а вот именно по холтеру были нарушения в работе сердца.
@morozova_olga_kosmetolog, делала. Все в норме. Я уже начала пить таблетки от пульса, чтобы защитить сердце. У меня 3 года назад была такая же история с пульсом, тогда тоже делала узи / холтер / стресс-тест - ничего не нашли, выписали иф-ингибиторы. Пила год, убрали. Вот прошло еще полтора года и снова здрасьте
Описанное-это паническая атака.с зтим к психиатру,неврологу.
В мире нет такого диагноза как всд.он только в россии. Ставят его ввиду незнания что обследовать. У меня самой он с пожросткового периода. Пока не нашла во взрослом возрасте грамотного врача,и мне не поставили многолетнюю латентную анемию+у меня с детства проблемы со спиной,а зажимы обостряют ситуацию.
У меня всд и па. Только отвлекаться. У каждого человека свой способ успокоения. Нужно искать свой
@svastinulyaya типа медитации и медленное дыхание помогли в свое время. Ещё интересный сериал какой-нибудь включаю когда чувствую приближение. Ещё успокоительные капли от губернтских аптек мне помогают. Ну главное работать с головой. Не дать впасть в эту панику. Потом уже чувствую когда начинается и сразу начинаю что то делать, отвлекаться. Ну и в жизни стрессы нужно убирать. Не думать об этом...
Да он не сильно высокий, у меня и выше бывал , но состояния такого не было
Вообще везде пишут что нет такого диагноза всд. У тебя паничка случилась. Иди к неврологу пропишут противотревожные. Раньше мне помогали транквилизаторы
@molokophoto, а головокружения с чем связаны у тебя ? У меня они часто и с детства
@svastinulyaya, корни все психогенные, у меня ставили диагноз пппг, (лечится только ад) а есть еще дппг (оно лечится только зарядкой, медикоментозного нет лечения)
@molokophoto, но я прежде чем начать терапию, проверила все что можно, анализы всей бабушки, мрт головы, ангиография, узи шеи сосудов, проверка у сурдолога обязательно
Я наблюдаюсь у эндокринолога. У меня инсулинорезистентность, диабета нет
Мне помогла очень Ольга Анатольевна Буренкова невролог из Медины плюс, было похожее на ваше состояние! Также вызывала скоряк, паничка была у меня. Кардиолог смотрела и поставила диагноз всд. С сердцем все норм.
@svastinulyaya, кстати при остеохондрозе такие симптомы могут быть и при невролгии.
@safiullina0705, мне кажется у меня и остеохондроз может быть , как раз шея болит и плечи уже вторую неделю , и неврология тоже.
@julia_z_1504 у меня тоже самое было ночью. Я испугалась знатно,так меня никогда не трясло как сегодня. Живу в Томске
У меня всд, такого не было, от тахикардии пью таблетки на постоянной основе, невролог Петров в Вере
@svastinulyaya, врач идеальный как по мне, грамотный очень, разобрался во всех моих проблемах, но пришлось пройти других врачей чтоб докопаться, кардиолог эндокринолог, узи, холтер, анализы. Вообщем пол года разбирались🫣 первый раз к нему пошла с защемление в шеи год назад, потом уже с тошнотой и головокружением. Теперь сказал не ходить🤣🤣🤣🤣 вроде во всем разобрался и все лечения проходят🙏🏼 чувствую себя хоть в космос
@safiullina0705, вот у меня тоже напрягает головокружение и тошнота. Как это комбо появляется, мне кажется хуже быть не может
Отзывы прочитала сейчас о нем , все хорошие 🙏🏽🔥
@svastinulyaya, он правда очень внимательный, до всего докопается.
ВСД насколько знаю это не диагноз, его ставят, когда не знают, что сказать. Может у вас панические атаки? Иди к нормальному доказательному неврологу.
@svastinulyaya ВСД обычно ставят диагноз - бабки времён СССР. Современные врачи как правило отрицают такое явление. Мне при моей подростковой гипертонии ставили ВСД по гипертоническому типу именно бабки🙃
@mayn вам бы для начала хорошего терапевта, возможно невролога. Год назад лежала в неврологии, но совсем с другими проблемами, повезло с врачом, обследовали и другие проблемы. В роду много сердечников, пониженное давление и высокий пуль вам дала тахикардия (у меня как раз синусовая тахикардия, в останом сердце работает прекрасно), за панические атаки ничего не могу сказать, не врач, сама не сталкивалась.
Я не ручаюсь за диагноз, но то что вы описали очень похоже на паническую атаку. Диагноза всд в мире вообще не ставят. А с ПА можно поработать с психотерапевтом/психиатром, в вашем городе есть психотерапевтический центр?
В Барнауле я летом комплексно лечение в центре проходила, психотерапия групповая, физио, медикаменты. Это все по омс.
мне врач говорил, что у меня ВСД и я полжизни живу с этим фактом, но такого состояния и близко не было🫣 помню, неврологи мне советовали просто больше отдыхать (массажи, базы отдыха, спа)
скорейшего восстановления!❤️
Танюша , спасибо ❤️😘
Мне еще в детстве поставили и с 5 класса я на всю жизнь освобождена от физкультуры 🌚. Но вот какие-то приступы периодически случаются…
@svastinulyaya вот то что от физкультуры это как раз очень плохо
Я не ручаюсь за диагноз, но то что вы описали очень похоже на паническую атаку. Диагноза всд в мире вообще не ставят. А с ПА можно поработать с психотерапевтом/психиатром, в вашем городе есть психотерапевтический центр?
В Барнауле я летом комплексно лечение в центре проходила, психотерапия групповая, физио, медикаменты. Это все по омс.