Как пережить боль после расставания и справиться с одиночеством

Меня просто начинает выносить на праздниках, когда много времени для того, чтобы думать. Сегодня, кажется, приснилось что-то из прошлой семейной жизни и как это часто бывает - такое послевкусие от сна. И я весь день хожу никакая, опять меня начало крыть жалостью по семье, которой больше нет. Я блин не знаю сколько временни мне нужно, чтобы отболело. Казалось уже все - ни фига. 1,5 года уже прошло с расставания, все никак. Сегодня собрались со знакомой в кубинский ресторан - мне прям надо поплясать. Она отказалась, я решила пойти одна сейчас. Как-то стремно, конечно. Но пойду, иначе дома совсем сойду с ума.