Интересно можешь созависимый человек изменить себя?Есть такие люди на этой планете ?(



Может. Я смогла. 4 года активной терапии 🫠 и то некоторые паттерны иногда срабатывают
Сам не сможет, я сама не смогла. Но мне хоть повезло, бывший сам ушел от меня.
Если человек осознает проблему, то это уже пусть к успеху.
У всех разные способы борьбы, но главное пробовать и найти то, что подходит именно ему.
Я почему-то так и подумала что вы психолог, они всегда так говорят, что сам не справишься)))
Просто желанием и силой мысли, чтением книжечек и вот это всё - нет. Вообще нет. Совсем нет.
Длительной постоянной терапией (не походами к психологу с дипломчиком, а к профильному опытному специалисту со специализацией!!), с обязательной постоянной групповой терапией - да, спустя годы.
Да, конечно, и не скажу, что это как-то сильно сложно. В терапии это занимает примерно два года
Через работу над собой может, но сложно