Девочки, это шок😳Недавно писала пост, что у меня поплыл овал лица и как будто провалились скулы. В связи с этим начали…

Но со слепу можно и перепутать 😆

@evelina.nar 😄😄😄😄

Ору 🤣

@white_ka, 😂😂😂

Ахахаааааа🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍

Если бы он помогал, мы бы организовали тут группу помощи друг другу 🤣

А я то думаю, какого х у мужа лицо такое подтянутое, а у меня брыли😄

Это упражнение больше подходит для поддержания мужского лица 😁

@evelina.nar да тут половина МЛ свободны. Вам чёткий подбородок - им удовольствие) Потом меняетесь)))

@evelina.nar а если самой себе практиковать, то бонусом еще и о×уенная растяжка будет🤣

😃😃😃

Нет, что вы, только про фелляцию

😀😀😀

@evelina.nar 😅😅😅

@savili, ну сложнее практиковать! Где найти свободную женщину

А то что?😁😁

@natutsi Спасибо

прямо наберите в поиске - артикуляционная гимнастика для детей, там все упражнения)

Поделитесь техникой 🙏

@malenka32, а как и где посмотреть что за упражнения?

Спасибо. Хотела спросить на будущее еще, где вы оффлайн делали. А вы из другого города.

Я делала по Новиковой. Потом прошла курсы у Лабутиной и мне её система очень понравилась (по Микляевой).

Да, да, мне логопед тоже самое говорила, когда сыну логомассаж делала. Я сама сейчас на логопеда учусь в пед универе. После диплома пойду на курс логомассажа. Тоже жду и для себя эффекта.) Кстати, а вы где логомассажу учились?

Я сама испытала эффект от артикуляционной гимнастике. У нас на ораторском была тема у нескольких групп, и я каждый день в течение 2 неделю вместе с ребятами ее делала. Так прекоасно я давно не выглядела, это реально было заметно))

Спасибо, гляну

Посмотрите про инфантильный тип глотания - может, он у Вас, поэтому не получается?

Дело в том, что я много смотрела видео на тему мьюнинга, но я не понимаю как правильно располагать язык. Вроде делаю, как показано, а у меня при этом вываливается второй подбородок, как у жабы. Я так поняла, что нужно глотать и при глотке оставить язык там, куда он лег, но у меня никак не получается его там удержать

Например, для постановки звука Р. Там похожие упражнения. Но это я шучу, конечно. Я их делаю минимум 1,5 часа в день на работе, Вам оно надо? В мьюинге контроль за положением языка, мы этому детей тоже учим. Просто в течение дня следите за этим и все.

Здравствуйте, можно просто забить в поисковике и делать любую артикуляционную гимнастику?

Теперь понятно почему у моей одноклассницы логопеда такой четкий овал лица 🤣

Посмотрите на ютубе, мьюинг

Удаляла, но у меня давно импланты. Восьмерок нет(

Мне 34

кончик языка или спинку всю прижимать к верхнему небу?

полностью, от кончика до корня. И не в коем случае не упираться языком в верхние зубы. Периодически надавливайте языком на небо, как бы толкая вверх

Да, вам девушка ниже ответила. Положение языка, как при букве "нь". Попробуйте- вот такое положение должно быть.

А на какие?

ну банально мышечный тип, мелкоморщинистый тоже может сработать

Мне 34, но изменения уже есть

Вот да 😂

Мне 37 и до 35 мне прекрасно помогал самомассаж, прям шикарно.

Я по видео из инсты утренним массажем убирала полностью складку межбровную на весь день, буккальный массаж убирал резко очерченную носогубку.

Сейчас я максимум могу отеки согнать массажем, остальное не работает, как говорится на этой картинке)

можете скинуть ссылку на буккальный массаж, который вы делали при носогубках 🙏

@zhanin222, 😂😂😂😂😂😂😂😂

@zhanin222, 😆😆

@zhanin222, 🤣🤣🫣

🤣🤣🤣

И мне пожалуйста

И мне пожалуйста тоже если точно какие-то упражнения зашли

А как называется упражнение?

@oksancha а че он шевелится? 😂 вы языком не шевелите, чтобы ничего не шевелилось 😄

ну когда прижимаю, шевелится)

аа. Я не смотрела)

Ору 🤣

@evelina.nar 😄😄😄😄

Но со слепу можно и перепутать 😆

@mama.amma еще не успела углубиться просто, дел по горло

максилла- это верхняя челюсть, самая крупная кость черепа, она "держит" нос, щёки, губы.

А мьюинг- это методика, постоянное прижатие языка к небу формирует правильное положение нижней челюсти и щёк, со временем делает контур лица более чётким, особенно в области подбородка и скул.

спасибо большое!

@zaikalove Ну, типа растягиваешь кожу. Недаром ее раньше даже полотенцем только промакивали. Ну, и объяснения есть медицинские почему нет. Я, правда, ничего не поняла. Но запомнила. 😆

ну не знаю, мне лоб расслабить всегда помогает и межбровку

@zaikalove именно, на себе проверенно. Если начинать то пожизненно

@natutsi Поделитесь техникой 🙏

прямо наберите в поиске - артикуляционная гимнастика для детей, там все упражнения)

Спасибо

@liza-luiza дайте ссылку с описанием упражнения пожалуйста 🙏

у меня нет ссылок. На ютубе посмотрите по ключевым словам. В инсте тоже можно

можно посмотреть в истории просмотров на ютубе и взять ссылки там) Тоже интересно посмотреть именно эти видео