Анализ крови: кальций и железо — нормы, дефицит, остеопороз

Биохимический анализ крови. Часть 3

9. Общий кальций.

Хочется дать вообще небольшое пояснение на счет кальция.

Этот анализ является одним из маркеров наличия/отсутствия нарушений кальциевого обмена, НО ни общий кальций в крови, ни ионизированный не покажут запасы кальция в организме!

98% кальция находится в зубах и костях. При его дефиците организм берет кальций из костей, поэтому происходит резорбция (рассасывание) костной ткани, вследствие чего снижается ее плотность. Появляются такие состояния, как остеопения и, в дальнейшем, остеопороз.

Для определения запасов кальция проводится исследование под названием денситометрия.

Что же касается анализов крови, то надо следить за тем, чтобы кальций был в референсе лабораторном, лучше - посередине.

Его повышение (за счет той самой резорбции, например) может косвенно свидетельствовать о дефиците магния, витамина Д, которые необходимы для усвоения кальция.

Снижение уровня общего кальция в крови является тревожным звонком, поскольку это говорит о том, что депо уже по нулям (такое можно встретить у пожилых людей). Это опасно остановкой сердца.

Про кальций хочу сделать отдельный пост, поскольку он участвует в огромном количестве процессов в нашем организме, и его нехватка провоцирует крайне разнообразные симптомы.

10. Железо в сыворотке крови.

Нормальными значениями будет верхняя треть лабораторного референса.

11. Ферритин

Это белок, который хранит железо внутри клеток нашего тела, депо.

Для детей оптимальным уровнем ферритина является значения от 30 мкг/л. Для взрослых 40-100, у мужчин может быть до 150.

Повышенные значения указывают не на хорошие запасы железа в организме, а на наличие воспалительных процессов.

#нутрициология #разбор_анализов #биохимия

#кальций #железо #ферритин #анализ_крови