Мама двоих (младенец)

Анализ крови: кальций и железо — нормы, дефицит, остеопороз

Биохимический анализ крови. Часть 3

9. Общий кальций.

Хочется дать вообще небольшое пояснение на счет кальция.

Этот анализ является одним из маркеров наличия/отсутствия нарушений кальциевого обмена, НО ни общий кальций в крови, ни ионизированный не покажут запасы кальция в организме!

98% кальция находится в зубах и костях. При его дефиците организм берет кальций из костей, поэтому происходит резорбция (рассасывание) костной ткани, вследствие чего снижается ее плотность. Появляются такие состояния, как остеопения и, в дальнейшем, остеопороз.

Для определения запасов кальция проводится исследование под названием денситометрия.

Что же касается анализов крови, то надо следить за тем, чтобы кальций был в референсе лабораторном, лучше - посередине.

Его повышение (за счет той самой резорбции, например) может косвенно свидетельствовать о дефиците магния, витамина Д, которые необходимы для усвоения кальция.

Снижение уровня общего кальция в крови является тревожным звонком, поскольку это говорит о том, что депо уже по нулям (такое можно встретить у пожилых людей). Это опасно остановкой сердца.

Про кальций хочу сделать отдельный пост, поскольку он участвует в огромном количестве процессов в нашем организме, и его нехватка провоцирует крайне разнообразные симптомы.

10. Железо в сыворотке крови.

Нормальными значениями будет верхняя треть лабораторного референса.

11. Ферритин

Это белок, который хранит железо внутри клеток нашего тела, депо.

Для детей оптимальным уровнем ферритина является значения от 30 мкг/л. Для взрослых 40-100, у мужчин может быть до 150.

Повышенные значения указывают не на хорошие запасы железа в организме, а на наличие воспалительных процессов.

#нутрициология #разбор_анализов #биохимия

#кальций #железо #ферритин #анализ_крови

Биохимический анализ крови Здоровье мамы Дефицит кальция и железа

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?

Низкий ферритин у женщин: симптомы и анализы для диагностики

Мама делится случаем подруги с критически низким ферритином 7. Узнайте, какие анализы сдать при плохом самочувствии и как поддерживать уровень железа. Читайте советы!

Ферритин. Тоже вроде столько о нем сейчас говорят. И все равно есть что сказать. Ферритин - это белок, который…

Ферритин. Тоже вроде столько о нем сейчас говорят. И все равно есть что сказать. Ферритин - это белок, который показывает запасы железа, но так же является белком воспаления. Во время беременности, особенно начиная со 2 триместра идёт колоссальный расход железа. И если вы пьёте хелатную форму железа, не добирая норму, а норма это 4мг на кг веса, то все железо вероятнее всего будет уходить ребёнку, поэтому не будет откладываться в депо, в ферритин. Поэтому он может у вас либо стоять, не расти, либо падать. После родов, или во время болезни, ферритин может ложно повышаться. Так как это белок воспаления. Роды для организма считаются воспалением, потому может быть такое, что ферритин завышен будет какое то время, вплоть до полугода. В таких случаях мы не отслеживаем дефицит железа по ферритину! Мы смотрим на весь профиль железа - это и оак, и трансферин, и ожсс, и сывороточное железо. Если сывороточное железо активно растёт на приёме добавок с железом, то все нормлаьно, вы восполняете дефициты. По нормам вышеописанных показателей обращаемся к Смарт Мане :) Ну или ко мне, если у вас нет руководства.

Дефицит железа у девочек-подростков: как распознать и лечить

Подробный гайд для мам: нормы гемоглобина и ферритина, эритроцитарные индексы, продукты с железом, препараты и дозировки. Узнайте, как защитить здоровье и успеваемость дочери!

Как предотвратить дефицит железа у детей?

Спасибо всем мамочкам за доверие, вчера поступило 54 заявок , у большинства детей скрытый дефицит железа .Поэтому я дала рекомендации сделать более точный развернутый анализ крови . Что такое анемия вы знаете и то , что приводит к кислородному голоданию организма тоже вы наслышаны. Некоторое время латентный дефицит железа протекает при оптимальном уровне гемоглобина и сывороточного железа. При отсутствии лечения латентного дефицита железа или при наступлении для организма повышенной потребности в железе наступает снижение гемоглобина и эритроцитов — железодефицитная анемия. Ферритин отражает запасы железа в организме. Низкие значения ферритина - первый показатель уменьшения запасов железа в организме. Ферритин у детей на первом году жизни смотреть в динамике не показательно, так как беременная женщина преимущественно на 8-9 месяце беременности передает большие запасы железа ребенку, если конечно, она скомпенсирована. На момент рождения уровень ферритина у доношенных новорожденных, рождённых от матерей без дефицита железа, индивидуально колеблется на уровне до 300 нг/мл. У недоношенных детей таких запасов НЕТ. Первые 6 месяцев жизни ребенок питается исключительно грудным молоком, которое не может покрывать расход в железе. К полугоду то есть 6 месяцев у ребенка переданные внутриутробно «запасы» железа истощаются, поэтому возникает потребность вводить в рацион мясо, как главный источник железа. Рассчитывать на молоко, как на источник железа, нельзя. Уровень ферритина физиологично спадает от рождения к году индивидуально с 300 нг/мл к 30–70 нг/мл, поэтому отслеживать его в динамике не информативно. В этом возрасте более показательны гемоглобин и индексы эритроцитов, а ферритин необходимо посмотреть в случае, если врач сомневается в причине анемии. После года норма ферритина от 30 нг/мл. Несбалансированное, преимущественно углеводное питание может привести к развитию железодефицитной анемии!!! Уделяйте особое внимание питанию!